Имбирь: названы полезные свойства ароматного корнеплода

18 ноября 2016

Многие, кто беспокоится о своем здоровье и физической форме, употребляет ароматный корнеплод имбиря. И неспроста он стал популярным в последнее время, кроме того, что о его положительном влиянии для организма было известно на протяжении столетий, но недавние исследования уже научно подтвердили полезное воздействие корнеплода на здоровье.

Рекомендуется включить имбирь в свой рацион, причем, можно использовать как свежий имбирь, так и порошок из корня имбиря, сироп или просто приобрести в аптеке таблетки.

Корень имбиря кладезь эфирных масел, витаминов группы В и С, минералов, а так же кальция, магния, фосфора, хрома, аминокислот и антиоксидантов.

Он обладает природными противовоспалительными свойствами, снимает мигрени и менструальные спазмы, мышечные и ревматические боли.

Имбирь прекрасный помощник в борьбе со стрессами, это естественный антидепрессант, поскольку он стимулирует выработку эндорфина, известного, так же, как "гормон счастья".

Еще одним преимуществом корня имбиря является то, что его потребление улучшает кровообращение и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Он так же увеличивает либидо – это естественный афродизиак. Имбирь улучшает пищеварение, снимает расстройство желудка, предотвращает вздутие, снимает приступы тошноты и рвоты.

Помимо этого, употребления имбиря в пищу оказывает благотворное влияние на состояние кожи – предотвращает преждевременное старение, из-за антиоксидантов, содержащихся в данном продукте.

ОБОЗРЕВАТЕЛЬ | ЗДОРОВЬЕ

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Так что же такое БАДы – пища XXI века или лекарства? 8 декабря 2016

Если классификацию пищевых веществ рассматривать с позиций биохимии питания, то очевидно, что,...

Мадонна впервые рассказала, что целовалась с Майклом Джексоном (видео) 8 декабря 2016

Певица в "автомобильном" караоке спела несколько своих песен и станцевала горячий танец

Альфи Аллен обещает "больше пыток и драконов" в седьмом сезоне "Игры престолов" 8 декабря 2016

В седьмом сезоне поклонников ожидает долгожданное воссоединение семьи Старков

+ Добавь комментарий
 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое