Сила рукопожатия может предсказать продолжительность жизни

10 октября 2016

Рукопожатие часто рассматривается как признак доверия, но крепкое рукопожатие может означать долгую и здоровую жизнь, говорят ученые из Университета Вены. Все большее число врачей и специалистов полагают, что сила рукопожатия человека может быть одним из быстрых и недорогих способов оценки здорового старения.

Исследования показывают, что мужчины и женщины, имеющие сильный захват руки, как правило, живут дольше тех, чьи рукопожатия весьма слабые по своей силе. В ходе одного из испытаний было выявлено, что люди с самыми слабыми рукопожатиями имели на 70% больше шансов умереть в любой момент времени, чем люди с самыми сильными рукопожатиями. Данная связь сохранялась даже после учета таких факторов, как пол и возраст. В другом исследовании эксперты пришли к выводу, что сила рукопожатия человека является лучшим показателем преждевременной смерти, чем проверка кровяного давления.

Считается, что мышечная сила характеризует общее состояние здоровья человека. Так, люди со слабым рукопожатием, возможно, уже больны, а если они заболевают, то им сложнее восстанавливаться. Важно отметить, что сила захвата связана не только с физическим здоровьем. Некоторые исследования показывают, что люди с сильным рукопожатием могут быть менее склонны к развитию слабоумия.

В последнем испытании ученые составили таблицу измерений более чем 11000 немцев всех возрастов. Эта таблица содержала данные о силе рукопожатия для каждого возраста и пола. Было установлено, что пик силы рукопожатий пришелся на 30-40 лет, после чего сила начала снижаться. 10% процентов мужчин и женщин после 60 лет были классифицированы как имеющие слабое рукопожатие. По словам специалистов, когда сила рукопожатия падает ниже эталонного значения для определенной возрастной группы и пола, это можно рассматривать как показатель риска, в связи с чем пациентам может потребоваться дополнительная проверка состояния здоровья.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Диетологи определили главный тренд в здоровом питании в 2017 году 5 декабря 2016

На смену популярным детокс и экзотическим продуктам, которые лидировали среди модных тенденций здорового питания в 2016 году, обещают прийти продукты против воспалительных процессов

ТОП-10 самых невероятных коктейлей (ФОТО) 4 декабря 2016

Австралийский бар Viscosity, находящийся в городе Стенторп, удивляет своих посетителей невероятными и завораживающими алкогольными коктейлями.

Дочь Синди Кроуфорд похвасталась длинными ножками 4 декабря 2016

Стройные ноги дочь Синди Кроуфорд продемонстрирвала на очередном снимке в личном микроблоге

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Георгий Вербицкий 0.1
Георгий Вербицкий

Отзывов: 1

DoorsArtel - Artel Kedr  
DoorsArtel - Artel Kedr

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое