30 июня 2018
Красота и здоровье – залог долгой и счастливой жизни, о которой мечтает каждый из нас. Если мы хотим, чтобы наш организм как можно дольше оставался в форме, мы обязаны поддерживать его и регулярно снабжать необходимыми витаминами и минералами. Как правило, все необходимые элементы приходят к нам вместе с продуктами питания. Однако, учитывая качество нынешних продуктов, не стоит пренебрегать специальными пищевыми добавками.
Цинк – это очень важный микроэлемент, без которого невозможна нормальная работа всего организма. Его недостаток имеет сразу несколько проявлений:
Для женщин красивая кожа очень важна. Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, необходимо обязательно покупать продукты, содержащие цинк. Ведь именно этот микроэлемент отвечает за обновление наших клеток и задействован в переработке жирных кислот. Цинк также влияет на цвет кожи. Он может замедлить процесс образования свободных радикалов, из-за которых происходит старение организма.
Цинк также отвечает за гормональный баланс. Он способен предотвратить образование угревой сыпи или прыщей. Кстати, все препараты, которые назначаются для лечения кожных высыпаний, делаются на основе цинка. Этот микроэлемент предотвращает появление черных точек на лице, которые в медицине называются комедонами.
Есть еще одна немаловажная особенность данного компонента. Цинк способен быстрее заживлять серьезные раны – ожоги, порезы, раздражения и воспаления и т.д.. Этот элемент часто используют для лечения дерматитов, кожной сыпи и зуда. Его включают в мази и косметические средства. Однако помимо внешнего употребления, очень важно также поддерживать нормальный внутренний баланс нашего организма. Для этого следует регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие цинк.
Продукты, содержащие цинк в большом количестве – это не какие-то экзотические фрукты и овощи, а привычная нам еда, которая часто встречается в нашем рационе. В частности, цинк находится в следующих продуктах питания:
Однако цинк в продуктах питания – это еще не гарантия того, что ваш организм не испытывает недостатка в данном микроэлементе. Снижению цинка в организме способствуют большие физические нагрузки, употребление алкоголя и много другое. Самый лучший способ восполнить баланс – употребление биодобавок, содержащих этот элемент. Отличный вариантом считается продукт Цинкит европейского производства. Он изготавливается в Германии и представлен в виде шипучих таблеток, которые быстро и легко растворяются в воде.
← Вернуться на предыдущую страницу
Легко ли быть донором? 19 февраля 2019
Донорство крови позволяет ежегодно спасать жизни миллионов жителей планеты, страдающих онкологическими заболеваниями крови, перенесших тяжелые хирургические операции по поводу тяжелых травм после ДТП или на производстве, а также после боевых...
Nissan x OPUS, или Вторая жизнь отработанных батарей электромобилей 19 февраля 2019
Компании Nissan Energy и OPUS Campers представили любопытную новинку — концептуальный автомобиль-кемпер Nissan x OPUS.
Цена планшета Samsung Galaxy Tab A 10.1 (2019) составляет от 210 евро 19 февраля 2019
Компания Samsung без громких анонсов представила на европейском рынке планшет Galaxy Tab A 10.1 (2019), оснащённый дисплеем размером 10,1 дюйма по диагонали.
Добавление отзыва временно недоступно