19 октября 2014
Прежде всего нужно выяснить, почему вы потеете. При общей выраженной потливости следует проконсультироваться с врачом, так как усиленное выделение пота может быть симптомом ряда заболеваний, У подростков повышенная потливость наблюдается на фоне возрастной неустойчивости вегетативной нервной системы и со временем обычно проходит.
Но даже у любого здорового человека потоотделение усиливают физическая нагрузка, повышение температуры, горячая пища и питье, душевные переживания... Особенно сильно потеют подмышечные впадины, шея, ладони, стопы.
Как бороться с этой локальной потливостью?
В первую очередь соблюдать личную гигиену. Мыться под душем нужно ежедневно 2 раза в день, утром и вечером с туалетным мылом, особенно тщательно обмывая складки кожи (подмышки, грудь, паховую область).
После мытья желательно применять специальные дезодоранты, устраняющие запах пота (в виде лосьонов, карандашей, аэрозолей). Хорошее средство от пота — паста Теймурова. Ее, так же как и дезодоранты, можно наносить только на чистое тело.
Обычно больше всего потеет под мышками. Поэтому волосы в подмышечных впадинах лучше удалять с помощью депилятория или выбривать бритвой. После бритья кожу нужно припудрить тальком, чтобы избежать раздражения.
Если очень потеют руки, попробуйте мыть их, добавляя в воду нашатырный спирт (1 — 2 столовые ложки на литр воды). Хорошо несколько раз в день протирать ладони смесью из равных частей одеколона, столового уксуса и раствора борной кислоты (4 грамма борной кислоты на 100 граммов воды).
Особенно неприятен запах потных ног. Их необходимо мыть ежедневно с мылом, после мытья тщательно вытереть мягким полотенцем, а затем нанести одно из специальных косметических средств: кремы "Турист», "Триви", "Эффект". Полезно 2 — 3 раза в неделю делать теплые десятиминутные ванночки для ног, добавляя в воду марганцовку (вода должна быть розового цвета). Можно предложить и другой рецепт — ванночки из настоя сухой ромашки или дубовой коры, полевого хвоща. Приготовить их несложно; две столовые ложки любого растительного сырья заливают двумя литрами кипятка и настаивают 30 минут. После ванночки ноги припудрите смесью борной кислоты с тальком.
Помните: потливость усиливается в одежде из синтетических материалов. Поэтому старайтесь покупать белье, носки и чулки с меньшим содержанием синтетики.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Юрушева з дочками та племінницею у паперових тіарах наробили кумедних селфі на пляжі 31 августа 2025
Дружина шоумена та колишнього голови Черкаської ОВА Олександра Скічка, бізнесвумен Єлизавета Юрушева похвалилася фото зі своїми доньками з відпочинку в Італії.
Донька Філатова вразила результатами тренувань у спортзалі 31 августа 2025
Донька міського голови Дніпра Бориса Філатова, Катерина Філатова вразила результатами тренувань у спортзалі.
Мерц: Путін лише вдавав, що готовий до переговорів 31 августа 2025
Ключовою ціллю міжнародних зусиль залишається організація зустрічі президентів України та Росії, якій має передувати припинення вогню.