Кушаем продукты долгожителей и живем до 80
28 июля 2015
Известно, что каждая культура обладает своими особенностями в приготовлении блюд и употреблении тех или иных продуктов. Однако известный перечень стран, где люди живут дольше. Это позволило определить, чем питаются долгожители из разных уголков мира.
В Японии средняя продолжительность жизни человека составляет 82 года. Известно, что рис является основным компонентом японской кухни. Кроме того их кухня богата морепродуктами, которые являются источником йода. Мясо морской рыбы позволит уменьшить количество отложенного холестерина. Овощи также очень распространены на кухнях японцев.
Средняя продолжительность жизни во Франции - 81 год. Известно, что французы очень придирчивы к качеству тех продуктов, которые они употребляют, а вместо жирных блюд французы предпочтение отдают более легким.
В Швейцарии средняя продолжительность жизни 80,7 лет. Швейцарцы отдают предпочтение свежим и натуральным продуктам. Основой их меню есть каши и чаи на травах.
Средняя продолжительность жизни итальянца 80 лет. Причиной этого может быть то, что итальянская кухня очень богата на овощи. Также они употребляют много оливок, которые положительно влияют на здоровье.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США шторм знеструмив понад 850 000 будинків, є загиблі 17 мая 2024
Чиновники з надзвичайних ситуацій округу Монтгомері назвали пошкодження ліній електропередач "катастрофічними".
Чехія планує пілотний проєкт допомоги з повернення українців додому 17 мая 2024
Проєкт триватиме з червня по листопад, участь у ньому можуть узяти іноземці, які проживають у Чехії через війну в Україні. Підкреслюється, що це не стосується військової служби українців.
Княжа родина Монако засвітилася в Парижі 17 мая 2024
Княжа родина Монако - Альбер ІІ, його дружина Шарлін, донька Габріела та син Жак - днями навідалася в Париж, де зустрілася з президентом Франції Еммануелем Макроном та першою леді Бріджит.
5.0
0.1
