27 сентября 2015
Исследователи из Техасского Университета в Остине, США (The University of Texas at Austin), пришли к выводу, что недосыпание очень опасно для людей, чья должность требует молниеносной реакции и мгновенных решений. Это, прежде всего пожарники, милиционеры и военные.
В исследовании приняли участие около 49 курсантов. Эксперты выясняли, как недосыпание может повлиять на восприятие информации курсантами, а также на их возможность принимать решения. В первой части эксперимента курсанты были отдохнувшими. Поэтому они полностью воспринимали нужную информацию. Во второй же части эксперимента курсантов лишили нормальной продолжительности сна. Оказалось, что восприятие информации упало на 2,4%, с 73,1% до 70,7%. После того, как курсантам дали выспаться, показатели восприятия информации улучшились на 4,3% (с 74% до 78,3%).
Тод Маддокс (Todd Maddox), профессор по психологии из Техасского Университета, утверждает, что сон помогает организму отдохнуть и набраться сил, чтобы днем человек мог полностью воспринимать информацию и принимать серьезные решения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Інсайдери повідомили про складний період у стосунках Аффлека та Лопес 5 мая 2024
У відносинах американських співачки Дженніфер Лопес та актора Бена Аффлека настав складний період. Пара навіть не проживає разом.
На Київщині викрито директора держпідприємства, який иимагав хабар за розміщення зони відпочинку 5 мая 2024
Вимагав хабар за розміщення зони відпочинку: на Київщині викрито директора держпідприємства. Фото Підозрюваному загрожує до 10 років позбавлення волі
Найволохатіша сім'я у світі: неймовірна історія "чоловіка-вовка" та його рідних 5 мая 2024
Його сім'я стала відомою на весь світ та допомогла вченим.