Пессимистки худеют быстрее других
5 марта 2015
Эксперты из университета Doshisha пришли к выводу, что в деле похудения немалую роль играют эмоции. В новом исследовании «лавры славы» достались отрицательным эмоциям, чего никогда не бывало прежде.
В эксперименте были задействованы 102 тучные женщины в возрасте от 23 до 56 лет, которые применяли различные методы похудения: специальные диеты, лечебную физкультуру и другие комбинированные способы.
Исследование проводилось на протяжении 6 месяцев. Всем испытуемым назначили одинаковую диету и график занятий фитнесом. Добровольцы также прошли психологические тесты на идентификацию типов личности.
Результаты исследования показали, что независимо от выбранной системы похудения, с лишним весом прощаются те, кто приступал к диетам в более подавленном расположении духа.
Почему женщины-пессимистки быстрее теряли вес? Они более внимательно прислушивались к советам и тщательнее соблюдали рекомендации врачей.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Олександр "Терен" Будько пояснив, чому іде на "Холостяк" 18 мая 2024
Після того, як стало відомо, що героєм нового сезону шоу "Холостяк" стане ветеран російсько-української війни Олександр "Терен" Будько, претендентки на його серце на деякий час обвалили сайт каналу СТБ.
Клопотенко показав швидкий рецепт снеку з весняного цвіту 18 мая 2024
Шефкухар та ресторатор Євген Клопотенко точно знає, що приготувати смачну страву можна навіть з безкоштовних продуктів.
Кейт Міддлтон розкрила миле сімейне прізвисько принцеси Шарлотти - так називають її батьки 18 мая 2024
Кейт Міддлтон розкрила миле сімейне прізвисько принцеси Шарлотти Так називають її батьки
5.0