Сало названо лучшим средством от гриппа
22 февраля 2015
Медики напомнили людям о существовании недорогих и эффективных средств для укрепления иммунитета и защиты организма от инфекций.
Самыми важными витаминами для укрепления иммунной системы являются витамины С и В12.
Эти витамины содержат цитрусовые. Однако также организм нуждается в селене, цинке, меди и марганце.
Селен можно найти в овсянке и гречке, а марганец содержится в орехах.
В свой рацион медики советуют вводить железо, которым богато мясо.
Также следует употреблять лук и чеснок с фитонцидами.
Но не стоит забывать о свином сале. Врачи рекомендуют перетирать его со специями. Лучше всего для сала подойдет имбирь, корица и гвоздика.
Медики «прописали» определенную «дозировку» сала: для оздоровительного эффекта следует употреблять около 4 чайных ложек сала.
Сало заменяет растительное нерафинированное масло. Добавив в масло специи, его можно принимать по ложке в день или же добавлять масло со специями в салаты, каши.
Масло с приправами лучше всего сохранять в стеклянной бутылке.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
76-річну Меріл Стріп зазнімкували на романтичному побаченні з відомим актором 19 мая 2026
Акторку Меріл Стріп зазнімкували за романтикою з коханим, зіркою серіалу "Вбивства в одній будівлі", 76-річним Мартіном Шортом. Парочка насолоджувалася побаченням в ресторані у Лондоні
Анна Саліванчук у 3-тю річницю розлучення виклала пікантні фото, які б не схвалили її тато і брат 19 мая 2026
Актриса Анна Саліванчук у третю річницю свого розлучення похвалилася відвертми фото на ліжку та зізналася, що її тато і брат не схвалюють оголення
Сталлоне привітав дружину з оксамитовим весіллям рідкісним фото 19 мая 2026
79-річний актор Сильвестр Сталлоне на 29-річчя свого шлюбу з дружиною показав рідкісне романтичне фото з нею, на якому вона мило обіймає його. Він також ніжно звернувся до коханої
4.5
0.1