15 декабря 2019
Женщины, которые употребляют обезжиренные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко и мороженое, почти в два раза чаще страдают от проблем со способностью к оплодотворению, которая связана с менструальным циклом.
Ученые обнаружили, что по сравнению с теми женщинами, которые едят мороженое реже одного раза в неделю, те, кто ест мороженое, по крайней мере, два раза в неделю, на 40% реже испытывают трудности с зачатием из-за проблем, связанных с менструальным циклом.
Возможно, женщинам, которые мечтают о ребенке, стоит пересмотреть питание и включить в рацион молочные продукты с нормальной или повышенной жирностью, например, заменить обезжиренное молоко в своем рационе на цельное, а вместо йогурта есть мороженое.
Причины большинства проблем с овуляцией, ведущих к бесплодию, известных также как женское ановуляционное бесплодие, пока неизвестны. Однако они часто бывают связаны с нарушениями режима питания, гормональным дисбалансом, избыточными физическими упражнениями, дисфункцией щитовидной железы и устойчивостью к инсулину.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Поліція майже ста країн провела операцію проти інтернет-шахраїв — арештовано 5811 осіб 10 июля 2026
Правоохоронні органи провели в період з 15 січня по 30 квітня глобальну спільну операцію з боротьби з інтернет-шахрайством Operation First Light 2026, яка охопила 97 країн. У ході цієї операції було арештовано 5811 підозрюваних та вилучено незаконні активи на суму 293 мільйони доларів, повідомив ресурс BleepingComputer.
Здоровий сон: п’ять правил, які допоможуть добре виспатися 10 июля 2026
Здоровий сон заряджає організм енергією на цілий день. Багатьох проблем зі сном можна уникнути, якщо…
Чому таблетки не допомагають: найчастіші помилки при прийомі ліків 10 июля 2026
Нерідко ліки не дають бажаного результату – і справа необов’язково у тому, що вони неефективні.…