15 декабря 2019
Женщины, которые употребляют обезжиренные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко и мороженое, почти в два раза чаще страдают от проблем со способностью к оплодотворению, которая связана с менструальным циклом.
Ученые обнаружили, что по сравнению с теми женщинами, которые едят мороженое реже одного раза в неделю, те, кто ест мороженое, по крайней мере, два раза в неделю, на 40% реже испытывают трудности с зачатием из-за проблем, связанных с менструальным циклом.
Возможно, женщинам, которые мечтают о ребенке, стоит пересмотреть питание и включить в рацион молочные продукты с нормальной или повышенной жирностью, например, заменить обезжиренное молоко в своем рационе на цельное, а вместо йогурта есть мороженое.
Причины большинства проблем с овуляцией, ведущих к бесплодию, известных также как женское ановуляционное бесплодие, пока неизвестны. Однако они часто бывают связаны с нарушениями режима питания, гормональным дисбалансом, избыточными физическими упражнениями, дисфункцией щитовидной железы и устойчивостью к инсулину.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Чотири шкідливі продукти, які багато людей помилково вважають корисними 19 июля 2026
Повсякденний раціон впливає як на вагу, а й здоров’я. Популярні дієтологи постійно нагадують про важливість…
США перекидають літаки-заправники на Близький Схід - ЗМІ 19 июля 2026
Демонстративне нарощування військової присутності покликане посилити тиск на Тегеран, стверджують аналітики.
Росію "налякав" новий шеф Моссаду - ЗМІ 19 июля 2026
Новий голова розвідки Ізраїлю, виходець з СРСР, здатний вибудовувати мережі зв’язків на пострадянському просторі, пишуть ЗМІ.