15 декабря 2019
Женщины, которые употребляют обезжиренные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко и мороженое, почти в два раза чаще страдают от проблем со способностью к оплодотворению, которая связана с менструальным циклом.
Ученые обнаружили, что по сравнению с теми женщинами, которые едят мороженое реже одного раза в неделю, те, кто ест мороженое, по крайней мере, два раза в неделю, на 40% реже испытывают трудности с зачатием из-за проблем, связанных с менструальным циклом.
Возможно, женщинам, которые мечтают о ребенке, стоит пересмотреть питание и включить в рацион молочные продукты с нормальной или повышенной жирностью, например, заменить обезжиренное молоко в своем рационе на цельное, а вместо йогурта есть мороженое.
Причины большинства проблем с овуляцией, ведущих к бесплодию, известных также как женское ановуляционное бесплодие, пока неизвестны. Однако они часто бывают связаны с нарушениями режима питания, гормональным дисбалансом, избыточными физическими упражнениями, дисфункцией щитовидной железы и устойчивостью к инсулину.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Для здоров’я спосіб життя важливіший за спадковість 26 июня 2026
Дослідження відповіло на питання, яке люди часто задають вченим: що є важливішим для здоров’я людини…
Вчені з’ясували, що голодування позитивно впливає на здоров’я 26 июня 2026
Під час дослідження імунних клітин фахівці заявили про користь від голодування без їжі та води.…
Apple зачистила App Store від додатків VK — видалили «Однокласників» та навіть «Пошту Mail» 26 июня 2026
Компанія Apple видалила з магазину App Store цілий ряд додатків компанії VK, ускладнивши тим самим власникам iPhone доступ до популярних в Росії сервісів. При цьому основний додаток соцмережі «ВКонтакте» все ще доступне. На пристроях з Google Android подібна проблема не спостерігається.