Как выбрать правильный матрас?

Крепкий здоровый сон очень важен для человека в любом возрасте. За это время клетки организма получают возможность оптимального восстановления. Постоянное недосыпание может привести к серьезным нарушениям здоровья. Одним из несложных способов обеспечить себе полноценный отдых во время сна является приобретение ортопедического матраса. К слову сказать, вариантов этого важного аксессуара на сегодняшний день насчитывается превеликое множество http://matrac.kz/. Как же определиться с покупкой?

На что следует обратить внимание при выборе матраса

1. 1. Размеры. В первую очередь, размеры матраса должны совпадать с размерами кровати, в противном случае он либо будет болтаться в пределах кроватной рамы, либо просто туда не поместится. Что же касается двуспального матраса, то он, как и кровать, разумеется, должен быть такой ширины, чтобы обеспечить необходимый простор супругам во время сна. Если у них умеренные габариты, вполне достаточно ширины 140 см http://matrac.kz/shop/matras/140x200/. Такой размер матраса позволит спящим чувствовать себя свободно, а значит, предоставит возможность эффективного ночного релакса.

Совсем другое дело, если оба супруга крупные. В этом случае лучше приобретать модель шириной не менее 160 см http://matrac.kz/shop/matras/160x200/, а то и 180 см. Такое просторное ложе обеспечит семейной паре независимость движений во время сна, супруги не будут будить друг друга при каждом повороте на бок и т.д.

2. 2. Тип амортизации. Самым старым вариантом можно считать матрасы с пружинами типа «боннель», т.е. сплошной системой пружин, зависимых друг от друга. Такой матрас хорош в случае приблизительно одинакового веса супругов. Если же один из них имеет массу тела существенно выше, полноценный отдых на таком матрасе вряд ли возможен. Для такого варианта лучше предпочесть ортопедический матрас с независимыми пружинами, что позволит каждому из супругов свободно ворочаться, не заставляя партнера в этот момент прыгать на пружинах, как на батуте.

В последнее время отлично зарекомендовали себя беспружинные матрасы, состоящие из нескольких слоев упругого синтетического материала. Такие матрасы в наилучшей степени обеспечивают позвоночнику правильное положение во время сна. Кроме того, многие модели снабжены верхним слоем из пенного материала, обладающего «памятью», т.е. запоминающего на время очертания вашего тела, что позволяет существенно снизить давление на мягкие ткани во время сна.

3. 3. Жесткость. При выборе матраса есть возможность остановиться на модели именно той жесткости, которая будет вам наиболее комфортна. Если же супруги предпочитают различную степень жесткости матраса, можно предпочесть комбинированные беспружинные варианты, где каждая половинка имеет свою степень жесткости.