Причины и симптомы остеопороза

Остеопороз – это хроническое заболевание, проявляющееся постепенным истончением костной ткани и, кроме того, нарушением ее структуры. Кости становятся более хрупкими, следовательно, подверженными переломам. Первоначально болезнь может выглядеть очень незаметно, но позже возникают сильные боли в спине, кроме того, снижение роста тела, снижение подвижности позвоночника или формирование горба.

Костный метаболизм обеспечивает постоянное восстановление каждой отдельной человеческой кости. В то время, как у новорожденных, в детском и подростковом возрасте преобладает формирование костной ткани, позже ситуация меняется, и после короткого периода равновесия, во взрослом возрасте (после 30 лет) начинается ее разрушение. Естественная потеря костной ткани у людей после 52 лет составляет около 1-2% в год, но из-за различных причин она может значительно возрасти.

Основные причины

Остеопороз может вызываться различными причинами. Более высокому риску подвержены женщины в постменопаузе. В этот период происходит снижение уровня эстрогена, следовательно, его защитный эффект на костную ткань постепенно исчезает. По этой причине часто возникают переломы, на которые жалуются до 50% женщин. Реабилитация после травм и переломов сопровождается ортопедом и эффективнее проходит в специализированных центрах, по ссылке адрес хосписа в Киеве, специализирующегося на реабилитации после операций на костно-суставном аппарате.

Факторы риска

• - возраст старше 70 лет;
• - недостаток витамина D;
• - недостаток кальция;
• - снижение уровня т.н. половых гормонов (менопауза и андропауза);
• - небольшая масса тела;
• - недостаток упражнений и физической активности;
• - чрезмерное потребление алкоголя;
• - курение;
• - некоторые лекарства (такие как глюкокортикоиды);
• - наличие остеопороза у родителей;
• - некоторые хронические заболевания.

Симптомы

Человек обычно не замечает каких-либо существенных изменений в начале заболевания. Но на поздней стадии болезни могут возникнуть следующие симптомы:

• - сильная боль в спине;
• - частые переломы;
• - постепенная потеря роста (до 20 см);
• - развитие округлости спины и формирование горба;
• - снижение подвижности грудной клетки и позвоночника.

Чаще всего переломы возникают на запястье и других костях кисти, на шейке бедра и, при остеопорозе позвоночника, на позвонках. В результате требуется длительное лечение и специализированная реабилитация после перелома шейки бедра. Переломы могут очень легко возникнуть при любой незначительной травме, падении или даже при нормальной активности.

Профилактика

Хорошая профилактика – регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и прием витамина D в форме искусственных препаратов или естественным путем, избегание употребления алкоголя и сигарет. Если есть подозрение на остеопороз, целесообразно пройти денситометрию. Если это исследование рекомендовано лечащим врачом, оно покрывается медицинской страховкой, но каждый человек может оплатить обследование самостоятельно.