Влияние минеральных вод на организм человека

На сегодняшний день во всем мире природная минеральная вода используется в лечебных и даже профилактических целях. Всю воду минеральную можно поделить на несколько разновидностей, каждая влияет на человеческий организм совершенно по-разному. Поэтому очень важно разбираться в типах и уметь подобрать оптимальный вариант.

Современное производство минеральной воды очень разнообразно и развито. На полках магазина вы сможете найти множество вариантов. Выделяют три базовых типа:

- Минеральная кислородная вода. Такой продукт можно очень часто встретить на полках современных магазинов. Способствует насыщению крови кислородом, поэтому это идеальный вариант для лечения бронхо-легочной системы. Также выделяют отличные профилактические качества такой воды.

- С повышенным содержанием йода. Прекрасный вариант для живущих в регионах, где существует недостаток йода. Дефицит такого элемента приводит к поражению щитовидной железы, это негативно сказывается на обмене веществ. Однако, злоупотреблять такой водой не следует, она лучше усваивается организмом.

- С повышенным содержанием серебра. Основным достоинством такого продукта считается способность уничтожать вредные микроорганизмы. Еще одна важная особенность — сохранение своих полезных качеств на протяжении долгого периода времени.

Чистые минеральные воды помогают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, болезнях печени, сахарном диабете. Они благотворно влияют на иммунную и эндокринную системы.

Всю минеральную воду можно поделить на три категории:

- Столовую (минерализация менее 1 г/л). можно употреблять в качестве обычной питьевой воды.

- Лечебную (насыщение минералами свыше 10 г/л). Чем большая концентрация солей, тем ощутимей будет влияние на организм. Употреблять такой продукт нужно только после консультации с врачом.

- Лечебно-столовую (минерализация 1-10 г/л). К такому типу относятся: Свалява, Куяльник, Поляна Квасова и прочие.

Влияние на организм обуславливается химическими составляющими. Хлоридные — усиливают секрецию желудочного сока, повышают его кислотность. Сульфидные, наоборот — понижают секрецию, оказывают желчегонное и слабительное действие. При неврозах рекомендуются обогащенные бромом продукты, при анемии — железом и т. д.

Обычно курс лечения длится месяц, затем 2-3 месяца перерыв, затем следует повторный курс.