Как похудеть быстро?

17 мая 2016

Практически всех и каждого в современном мире волнует вопрос похудения. Однако особенно остро он становится в начале летне-пляжного периода. Ведь никому не хочется в прямом смысле «вываливать» на публику свои лишние килограммы. Итак, давайте вместе разбираться, как похудеть в сжатые сроки.

К сожалению, правильный образ жизни для быстрого похудения вам не поможет. Его следовало начинать вести задолго до того, как вы решили влезть в школьные джинсы или мини-бикини. Именно поэтому средства для похудения в кратчайшие сроки зачастую имеют медикаментозное происхождение. Но, обо всем по порядку.

1. Диета. Понятное дело, что мягкая и щадящая диета при быстром похудении не даст никакого результата. Именно поэтому, когда речь идет о стремительном сбросе веса, диета должна быть сухой. То есть, по сути, это полное голодание в течении определенного срока. Оптимальный срок для сухого голодания – 5 дней. После пятого дня начинают расщепляться мышечные ткани, а этого нельзя допускать. В любом случае, такая диета крайне опасна для людей с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечными заболеваниями.

Гораздо более щадящими для организма являются

2. капсулы для похудения. Их основной принцип действия заключается в ускорении метаболизма, нормализации пищеварения, а также в угнетении аппетита. Например, тайские мишки для похудения являются одним из самых эффективных средств быстрого сброса лишнего веса. Данные капсулы активно воздействуют на организм: уже после первой таблетки человек ощущает изменения в организме. На первых порах это могут быть неприятные изменения – сухость во рту, аритмия и учащенное сердцебиение, нарушение сна, повышенное потоотделение. Однако через несколько дней организм привыкает к новому обмену веществ и все функции его жизнедеятельности нормализуются. А результат – быстрый сброс веса, - остается. Средства для похудения «Тайские мишки» выполнены на основе трав и прочих растительных компонентов, поэтому не наносят необратимый вред организму. Однако, перед приемом таких препаратов необходимо обязательно ознакомиться с противопоказаниями к приему "мишек". Это - болезни сердца, аллергия, серьезные болезни желудочно-кишечного тракта, нарушения работы печени и поджелудочной железы, период беременности или кормления грудью.

3. Спорт. Активный образ жизни способствует похудению. Если же речь идет о похудении в сжатые сроки, то спорт нейтрализует негативное воздействие медикаментов и диет. Не рекомендуется подвергать организм истощающим нагрузкам. Гораздо предпочтительнее практиковать спокойные виды спорта, такие, как йога, плавание, спортивная ходьба.

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Роботи-койоти на колесах замінили робопсів в охороні військових аеродромів США від диких звірів 11 июля 2025

Роботи-койоти на колесах замінили робопсів в охороні військових аеродромів США від диких звірів

Келлог порівняв війну в Україні з Другою світовою 11 июля 2025

Рівень смертей і руйнувань в Україні є головною мотивацією для США у досягненні справедливого миру в цьому смертельному конфлікті, зазнчив Кіт Келлог.

Литва відтермінувала для українських біженців вимогу щодо знання мови 11 июля 2025

За інформацією Державної мовної інспекції Литви, близько 6800 наших співвітчизників пройшли курси литовської мови.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше