17 июня 2013
В наше время жить и тяжело и легко одновременно. Такое же правило применимо и к поддержанию формы своего тела. С одной стороны, делать это крайне легко – записаться в спортзал (которых в последнее время открылось очень много), запастись полезной литературой, и вперед к здоровому телу! С другой стороны всех нас подстерегает нездоровая, нерегулярная и чрезмерная пища, автомобили, которые дарят нам комфорт и одновременно отучают ходить пешком. Как следить за собой в таких условиях? Информацию предоставил сайт http://leosport.com.ua.
Первый вариант – купить абонемент в спортзал. Именно абонемент, и именно купить. Иначе в дождливую погоду или, наоборот, в солнечную погоду ваше сердце дрогнет, а ноги понесут в противоположную от спортзала сторону.
Второй вариант – заниматься на дому. Этот вариант подарит дисциплинированным людям, умеющим контролировать свое свободное время, незамедлительный результат с минимальными затратами! Забудьте про абонементы в спортзалы, дорогую спортивную одежду и прочую мишуру. По большому счету все, что вам нужно для здоровья – беговая дорожка Sprint. В этих беговых дорожках высокое качество сочетается с приятной ценой. В зависимости от уровня вашей подготовки и целей, которые вы перед собой ставите, существуют следующие разновидности беговых дорожек Sprint:
- Sprint ST500 – самая дорогая и самая скоростная дорожка, разгоняется до 18 километров в час. Также эта дорожка обладает самым высоким углом наклона – до 18%. Также крупных людей порадует широкое беговое полотно.
- Sprint ST 310M - разгоняется до 16 километров в час, угол наклона регулируется до 10%,
- Sprint ST 315 - разгоняется до 16 километров в час, угол наклона регулируется до 10%,
- Sprint ST 305 - разгоняется до 16 километров в час, угол наклона имеет три позиции.
Ценовой диапазон беговых дорожек Sprint – от 5000 до 10 000 гривен. На все дорожки дается гарантия – 1 год.
Вне зависимости от того, какую модель беговой дорожки Sprint вы выберете, необходимо соблюдать следующие правила использования:
- начинайте с небольшой скорости, становитесь ногами только на ленту, движущуюся со скоростью 2-5 км/ч, иначе судьба героев ютюба, улетающих с беговых дорожек, вам гарантирована,
- Держите правильную осанку и будьте готовы в любой момент ухватиться за поручни,
- Смотрите перед собой, чтоб не закружилась голова.
← Вернуться на предыдущую страницу
Віктор Розовий оголосив про заручини та показав обручку 19 сентября 2026
Віктор Розовий та його кохана Яна-Катерина вирішили перевести стосунки на новий етап після року разом. Закохані розповіли про заручини та показали ром...
Китайський ШІ ще не навчився заробляти так, як американський 19 сентября 2026
Проблема монетизації розробок ШІ-стартапів стоїть досить гостро на фоні багатомільярдних витрат, але китайські конкуренти лідерів американського ринку в цьому сенсі поступаються їм у десять разів, причому всі разом узяті, як зазначають аналітики Rhodium Group.
Цей популярний спосіб схуднення виявився марним 19 сентября 2026
Вчені поставили під сумнів ефективність інтервального голодування. Дослідники з Університету Джона Хопкінса кажуть, що традиційна…