Неприятный запах изо рта: что делать и как можно восстановить дыхание

Неприятный запах изо рта возникает часто. Люди жалуются на неприятное дыхание даже после гигиенической чистки зубов, правильного ухода за полостью рта. Чаще неприятный запах отмечают с утра, но явление легко устраняется пастой, мятной жвачкой или ополаскивателем.

Иногда такое явление сопровождает человека в течение дня и мешает нормальной социальной адаптации, ухудшает качество жизни. В этих случаях говорят о патологических причинах, которые могут скрываться под различными заболеваниями внутренних органов, зубов, десен.

Основные причины

В медицине неприятный запах изо рта называют галитозом (от лат. галитус – дыхание, запах). Состояние характеризуется запахом изо рта, преимущественно, в утренние часы, а также в течение суток. Чаще всего заболевание вызвано деятельностью патогенных микроорганизмов, которые выделяют продукты жизнедеятельности.

Факторы физиологии

Утренний запах изо рта появляется практически у всех людей. Физиологически это объясняется снижением синтеза слюны и замедлением естественных процессов очищения полости рта. Нередко такое состояние сопровождается грубым налетом на языке, терпким привкусом во рту. У пожилых людей функция слюнных желез снижается под воздействием естественных факторов, а также при отягощенном клиническом анамнезе.

Неприятный запах изо рта может быть вызван хроническим алкоголизмом, курением. В этих условиях налет постоянно скапливается на слизистых зубах и зева. Еще одна причина физиологического характера – питание. Агрессивная пища, пряности, приправы, чесночный экстракт и другая еда может стать причиной такого неприятного явления.

Стресс и психоэмоциональная нестабильность

Еще одна причина неприятного запаха изо рта – стресс, который отражается на состоянии желудка. Если зловоние обусловлено неврозами или стрессом, то говорят о мнимом галитозе. Нередко клиника соответствует психическим расстройствам.

Заболевания зубов и десен

Основная причина плохого запаха – процессы гниения пищи и активность патогенной микрофлоры. Галитоз часто сопровождает течение среднего или глубокого кариеса, периодонтита, пародонтоза. Запах сопровождает больного постоянно, человек испытывает дискомфорт при общении с людьми. Средства гигиенического ухода приносят лишь временное облегчение.

Зловонный запах изо рта часто сопряжен с такими симптомами, как высокая чувствительность эмали, десен, кровоточивость при чистке зубов. Неприятный запах может быть вызван стоматитом, остеомиелитом челюстной кости, пародонтитом.

Патологии органов ЖКТ

Наиболее обширная группа причин, которые вызывают тяжелые симптомы и зловонный запах изо рта. При нарушении функции желудка и органов внутренней секреции пища застаивается, подвергается брожению, гниению. В результате этого образуются вещества, которые выделяются с дыханием, при разговоре. Основные причины:

• гастриты любой этиологии;
• энтеропатии метаболического характера;
• заболевания гепатобилиарной системы;
• хронический панкреатит;
• опухоли, злокачественные новообразования, полипы;
• паразитарные инвазии.

Повлиять на дыхание могут заболевания дыхательной системы, сахарный диабет, почечная недостаточность (чувствуется запах ацетона), метаболические нарушения, острые интоксикации, длительная медикаментозная терапия.

Неприятное дыхание встречается у курильщиков, страдающих алкогольной зависимостью. Зловоние в течение дня возникает у женщин, практикующих длительные голодания, тяжелые диеты.

Как устранить неприятный запах

Убрать неприятный запах изо рта помогают пасты, мятные жвачки, конфеты с ментолом или лимонным соком, ополаскиватели и другие средства. Однако это все приносит лишь временный эффект. Кроме того, ментол и эвкалипт при длительном применении могут усилить проблемы с желудком, повысить кислотность желудочного сока.

Если причина заключается в патологиях внутренних органов и систем, то необходимо начать лечение основного заболевания. Если причина кроется в стоматологических болезнях, то важно провести санацию полости рта. Особенное значение имеет качественная гигиена. Профессиональная чистка зубов от камней помогает избавиться от патогенной микрофлоры, улучшить состояние полости рта.

Некоторые считают, что если у них плохой запах изо рта, окружающие негативно реагируют на это, однако на деле собеседники не замечают ничего особенного. При псевдогалитозе человек начинает закрываться, чувствует себя неуверенно, испытывает комплексы. Псевдогалитоз следует лечить у психотерапевта или психиатра.

Улучшение дыхания – скорая помощь в домашних условиях

Чтобы улучшить дыхание в домашних условиях, можно пожевать веточку мяты перечной, выпить мятный чай. Другие способы:

• перекись водорода для полоскания полости рта;
• имбирный чай (можно просто пожевать свежий корень);
• прием активированного угля за 30-40 минут до встречи или прогулки.

Быстро освежить дыхание поможет крепкий черный или зеленый чай с ложкой меда. Сразу после курения необходимо прополоскать рот водой или отваром ромашки.

Устранить неприятный запах помогает отвар из корня аира, липы, ромашки, коры дуба. Отвар из коры магнолии оказывает противовоспалительное действие, отлично справляется со зловонием, нормализует состояние ЖКТ.

Современные средства для ежедневного ухода за полостью рта легко решают проблему неприятного запаха, но при серьезных проблемах со здоровьем эти меры временные. Чтобы победить запах навсегда, следует вылечить основное заболевание и поддерживать гигиену полости рта.