Гештальт-терапия: что это, как она может помочь?

21 декабря 2021

Контроль над всеми сферами жизни современного человека является чуть ли не главным критерием успеха – так считают многие. Но разве можно полностью контролировать все вокруг? Многие составляющие сегодняшней жизни совсем не в нашей власти и не поддаются стандартному планированию. Наше сознание и подсознание работают одновременно, а связь их до сих пор изучается. Поэтому не удивительно, что подсознание реагирует на весь окружающий нас мир и ситуации, выдавая какие-то эмоции, состояния и чувства. 

Что делать, если нет желания жить?

Многие задаются вопросом, что это – гештальт? Он является методом психокоррекции, который учит отпускать контроль, осознавать, что в жизни не все случается по нашему сценарию, в этом и заключаются ее красота и ценность. Чтобы различные неожиданные ситуации не влияли негативно на вашу жизнь, стоит поработать над собой. Принятие себя как личности, имеющей право на ошибки, слабости и странности, эмоции и чувства, пожалуй, является самым главным ответом на вопрос, что такое гештальт-терапия.

На терапевтических сеансах специалисты компании «Академия Погодин» прорабатывают глубокие слои подсознания. В итоге клиенты учатся распознавать свои желания, страхи, эмоции и чувства. А также раскрываться, проживать жизнь в ее полноте здесь и сейчас, каждый момент.

Инновационная методика, которая используется при работе с клиентами, позволяет коучу быть максимально включенным в проработку эмоционального и психического состояния человека. Психология восприятия всего, что окружает человека, кардинально меняется, ведь он уже не реагирует негативно на любые отклонения от намеченного плана, а принимает их с легкостью, находя во всем положительные стороны.

Что это – гештальт-терапия?

Наша компания работает по инновационным методикам, позволяющим клиентам полноценно проживать все моменты своей жизни. Бывает, что происходит какой-то случай, а человек потом ощущает себя подавленным, беспомощным, или же испытывает сильный гнев. Чтобы минимизировать такое токсичное воздействие собственных эмоций, необходимо прорабатывать свое психоэмоциональное состояние.

Для этого консультанты учат отслеживать свое состояние, причины возникновения тех или иных эмоций, анализировать ложные и истинные страхи, прорабатывать их и в итоге находить решение различных проблем. Благодаря совместным усилиям можно добиться таких результатов:

  • научиться работать над собой;
  • отслеживать истинные желания и потребности;
  • корректировать свои эмоции и чувства;
  • жить полной жизнью, получая от этого удовольствие;
  • находиться здесь и сейчас, а не убегать мысленно в будущее или прошлое.

Главным помощником в обретении внутренней гармонии станет гештальт-терапия, ведь она вернет вам вкус к жизни.

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Британія та США завдали ударів по хуситах у Ємені 30 апреля 2025

Велика Британія атакувала бомбами об'єкти хуситів у Ємені. Цілями було виробництво безпілотників.

Надувная лодка с мотором – удовольствие для всей семьи! 30 апреля 2025

Планируете летний отдых на природе? Если у вас еще нет лодки, рекомендуем задуматься о ее приобретении. Покупка плоскодонной надувной лодки под мотор имеет множество преимуществ

Комплексне лікування залежностей у Restart Medical: від детоксу до психотерапії 30 апреля 2025

Restart Medical — це приватна медична клініка в Києві, яка спеціалізується на лікуванні алкогольної залежності, наркоманії, а також змішаних форм залежностей

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

mbuy24.com 5.0
mbuy24.com

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше