Распорядок дня новорожденного до 1 месяца: советы специалистов

28 октября 2019

Для того, чтобы поскорее приучить своего грудничка к правильному режиму дня, молодым родителям нужно учесть множество нюансов: приобрести для ребенка детский трикотаж, из которого шьется качественная одежда для новорожденных, позаботиться о правильной температуре в помещении и т.д.

Чем быстрее вы вникнете во все нюансы и поможете карапузу адаптироваться к новым для него условиям, тем больше удовольствия вам будет приносить каждая минута, проведенная с вашим ребенком.

Распорядок для новорожденного до одного месяца

Как выработать правильный режим дня с новорожденным

В первый месяц после рождения все, что должен делать ваш малыш — это подолгу спать, хорошо кушать и радовать родителей своей счастливой улыбкой.

Мы подготовили для вас примерный распорядок дня, ориентируясь на который, вы значительно облегчите жизнь себе и своему грудничку:

  • - 6.00 — Пробуждение и гигиенические процедуры, которые помогут маленькому человечку понять, что уже наступило утро. Для этого вы можете протереть личико младенца влажным ватным диском, почистить ему ушки и носик.
  • - 6.30-7.30 — В этот период ваш карапуз бодрствует и кушает.
  • - 7.30-9.30 — Перерыв на дневной сон
  • - 9.30-11.00 — Еще одно кормление. Врачи рекомендует кормить ребенка тогда, когда он сам об этом попросит.
  • - 11.00-12.00 — Прогулка на свежем воздухе и сладкий сон в коляске.
  • - 12.00-13.00 — Вернувшись с прогулки, ваша крошка опять может дать знать, что хочет кушать.
  • - 13.00-16.00 — Сон.
  • - 16.00-17.30 — Малыш бодрствует и снова кушает.
  • - 17.30-19.00 — В этот период вы можете организовать еще одну вылазку на свежий воздух, во время которой карапуз может немного поспать.
  • - 19.00-21.30 — После вечерней прогулки самое время готовиться ко сну: покупайте ребенка и еще раз покормите перед сном. Главное не перекормите грудничка, иначе он будет капризничать и плохо спать ночью.
  • - 21.30-6.00 — Ночной сон (с возможным пробуждением для кормления).

Нарушения режима дня и как вернуть всё в норму

Нет ничего противоестественного в том, что в первый месяц жизни детки еще не различают, где ночь, а где день и многие родители жалуются на то, что их карапуз хорошо спит днем, но капризничает по ночам.

Именно поэтому задача родителей — помочь малышу понять, что пришло время спать и поскорее привыкнуть к новому режиму дня, воспользуйтесь следующими советами:

  • - Все активности и новые впечатления хороши в первой половине дня. Ближе к вечеру лучше не шуметь и наоборот, помочь настроиться карапузу на спокойный лад. Для этого вы можете включить ребенку спокойную тихую музыку.
  • - Многие родители используют метод «белого шума»: включают крошке звуки, имитирующие те, которые были у мамы в животике, например, шум работающего фена или пылесоса. Естественно, такие звуки должны быть фоном и не звучать чересчур громко.
  • - Во время ночного кормления избегайте яркого света и пользуйтесь ночничком.
  • - Не перекармливайте грудничка перед сном.
  • - Одевайте карапуза в качественный детский трикотаж. Такая одежда будет еще одним верным помощником, который поможет маленькому человечку вернуться к нормальному режиму дня.

Отличный выбор детского трикотажа вы найдете у ТМ Виктория Стиль. Компания относится с особым вниманием к одежде для самых маленьких: все швы идут наружу, так что они не будут натирать чувствительную детскую кожу. Все вещи этого бренда не вызывают раздражений или аллергии, хорошо впитывают влагу и пропускают воздух, позволяя коже дышать. Еще один плюс в том, что обновки хорошо садятся по фигуре и не деформируются от неизбежных частых стирок.

Виктория Стиль — именно тот детский трикотаж, который вы искали для своего ребенка!

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Почему кружится голова посреди дня: причины и методы лечения 21 ноября 2019

Если приступы головокружения беспокоят все чаще, то это повод обратить внимание на свое здоровье

Актрисы из "Холодного сердца 2" получили звезды на Голливудской аллее славы 21 ноября 2019

Торжественная церемония прошла 19 ноября

Тайная помолвка и письма: история любви королевы Елизаветы II и принца Филиппа 21 ноября 2019

Сегодня, 20 ноября, супруги отмечают 72 года совместной жизни

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое