Детям полезно рано ложиться спать
3 апреля 2011
Оказывается, чем раньше ребенок ложится спать, тем это для него полезнее. Такие выводы были сделаны в ходе масштабного исследования с участием более 15 500 родителей.
Ученые из Нью-Йорка заявили, что дети, которые лежатся спать в полночь или после 24:00 на 25% больше подвержены депрессии. Более того, у таких детей на 20% чаще проявляются суицидальные наклонности.
Оптимальное время отхода ко сну детей и подростков - 22:00.
Также специалисты пояснили, что главные виновники того, что дети поздно ложатся спать - их родители. Мамы и папы позволяют своим чадам допоздна смотреть телевизор и играть в компьютерные игры, не задумываясь о последствиях.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трюдо анонсував відставку з посади прем'єра Канади 6 января 2025
Глава канадського уряду залишить свою посаду на тлі наростаючої кризи у Ліберальній партії.
У Лукашенка відреагували на заяву Зеленського про вибачення 6 января 2025
У білоруського диктатора запевнять, що той лише закликав Україну сісти за стіл переговорів із Росією.
Как защитить волосы от пересушивания: рекомендации по выбору фена 6 января 2025
Фен — удачный вариант для быстрой сушки волос. С его помощью проще сделать укладку после душа. Чтобы волосы не стали пересушенными, не появилось ломких (посеченных) кончиков, нужно соблюдать определенные правила
5.0