Диета для кормящих мам: выбираем продукты
28 июня 2011
Польза грудного вскармливания доказана и неоспорима. Дети, питающиеся материнским молоком, намного здоровее тех, кого кормят специальными смесями.
Грудное молоко имеет совершенно уникальный состав. В нем содержатся все вещества, необходимые для роста и нормального развития малыша, которые невозможно получить из любых других продуктов. Именно поэтому маме важно не только вести правильный образ жизни, но и следить за своим питанием.
Но у кормящих мам зачастую повышенный аппетит. Плюс к этому постоянно хочется пить, так как организм активно набирает влагу для выработки молока. Но тебе так хочется сесть на диету и привести себя в форму после родов… Что же делать, чтобы малыш и его питание не пострадали?
Существует специальная диета для кормящих мам, о которой тебе расскажет WomanJournal.ru!
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
wmj.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Удар українських дронів: міністр оборони Латвії подав у відставку 11 мая 2026
Міністр оборони Латвії Андріс Спрудс подав у відставку після інциденту з українськими дронами та вибухів на нафтобазі.
Емма Антонюк після скандалу з "російськомовною щелепою" попросила вибачення у "східняків" 10 мая 2026
"Ці люди не заслужили": Емма Антонюк після скандалу з "російськомовною щелепою" попросила вибачення у "східняків" Вона визнала, що не мала права використовувати такі формулювання
Переможницю "Холостяка 13" зацькували через зовнішність після пологів: Бєлєнь різко відповіла і розповіла про реакцію чоловіка на хейт Вона пояснила, чому не збирається показувати "ідеальне" материнство у соцмережах
5.0
0.4