Для профилактики ожирения детей рекомендуют кормить 5 раз в день
21 января 2015
Пятиразовое питание является профилактикой детского ожирения. Безусловно, рацион должен быть в меру калорийным, питательным и сбалансированным.
Результаты нового исследования представила научный сотрудник Университета Восточной Финляндии Янне Яаскелайнен.
В исследовании участвовали 4000 детей, за которыми наблюдали с периода внутриутробного развития до 16-летия.
Анализ показал, что правильное пятиразовое питание помогает предотвратить развитие ожирения.
При этом положительная динамика наблюдалась и у тех детей, чей избыточный вес является генетической патологией.
Автор исследования подчеркнула, что все участники эксперимента вели активный образ жизни.
Яаскелайнен отмечает, что важно с раннего возраста прививать ребенку культуру потребления пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Учасниця "Холостяка 13" прокоментувала перший скандал на шоу 24 ноября 2024
"Помилка, що я сказала про поцілунок": учасниця "Холостяка 13" прокоментувала перший скандал на шоу Вона не хотіла засмучувати інших дівчат
Tesla визнана найнебезпечнішою маркою машин і в цьому є і заслуга Ілона Маска 24 ноября 2024
Tesla визнана найнебезпечнішою маркою машин і в цьому є і заслуга Ілона Маска
Грудне вигодовування та фізичні вправи: все, що треба знати про тренування у цей період 24 ноября 2024
Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які багато жінок відкладають фізичні вправи.
5.0
0.5