Для профилактики ожирения детей рекомендуют кормить 5 раз в день
21 января 2015
Пятиразовое питание является профилактикой детского ожирения. Безусловно, рацион должен быть в меру калорийным, питательным и сбалансированным.
Результаты нового исследования представила научный сотрудник Университета Восточной Финляндии Янне Яаскелайнен.
В исследовании участвовали 4000 детей, за которыми наблюдали с периода внутриутробного развития до 16-летия.
Анализ показал, что правильное пятиразовое питание помогает предотвратить развитие ожирения.
При этом положительная динамика наблюдалась и у тех детей, чей избыточный вес является генетической патологией.
Автор исследования подчеркнула, что все участники эксперимента вели активный образ жизни.
Яаскелайнен отмечает, что важно с раннего возраста прививать ребенку культуру потребления пищи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Карткові ігри онлайн: чому це чудовий вибір для спокійного відпочинку? 21 июля 2026
У світі цифрових розваг далеко не завжди перемагають найскладніші чи найдинамічніші ігри. Саме тому класичні карткові розваги, зокрема пасьянс онлайн, вже багато років не втрачають своєї популярності, а сьогодні здобули друге життя завдяки сучасним онлайн-платформам.
Мільйони повз бюджет: у Британії заявили про тютюнову схему в Україні 21 июля 2026
Мережа використовувала офшорні структури для наповнення ринків України та ЄС контрабандними сигаретами, ухиляючись від сплати податків на суму близько 180 мільйонів фунтів стерлінгів (майже 200 мільйонів євро) на рік.
Путін продовжив безвіз для громадян Китаю 21 июля 2026
Громадяни Китаю зможуть в’їжджати до Росії без віз до 31 грудня 2027 року.
5.0