Исследования показали, какие подростки чаще всего страдают от бессонницы
31 августа 2014
Недавнее исследование показало, что активные по вечерам подростки чаще страдают от бессонницы и депрессии. У них могут начаться обсессивно-компульсивное расстройство, социофобия или сепарационная тревожность.
Было опрошено более 300 австралийских школьников в возрасте от 12 до 18 лет. У подростков узнавали, сколько они спали, состояние психического здоровья и время суток, в которое они были наиболее активны. Исследователи обнаружили: наличие бессонницы в подростковом возрасте связано с депрессией, а также генерализованным тревожным и паническим расстройствами.
"Наши результаты показывают: такой хронотип является независимым фактором риска развития бессонницы и депрессии", — говорит исследователь Паскуале Альваро из Университета Аделаиды.
Во многих странах почти 11% подростков в возрасте от 13 до 16 лет в какой-то степени страдают от бессонницы. Наличие бессонницы вместе с тревогой или депрессией усугубляет проблемы, связанные с каждым из этих расстройств. "Следствием могут стать, например, злоупотребление алкоголем и наркотиками в подростковом возрасте", — замечает Паскуале Альваро.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Здоровье в период менопаузы: советы гинекологов Medical Plaza 3 ноября 2025
Климакс — это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему же тогда так много разговоров о дискомфорте и проблемах со здоровьем в этот период?
Как выбрать оптимальный класс авто при аренде в Киеве: советы от 7Cars 31 октября 2025
Если у вас сломалась машина, вы можете не менять своих планов и образа жизни – в этом вам поможет сервис аренды авто 7Cars, который готов предоставить автомобиль любого класса для самых различных целей
Как купить двуспальную кровать и не пожалеть 28 октября 2025
Хотите купить кровать двуспальную? Узнайте, как выбрать удобную и прочную модель. Почему стоит купить деревянную кровать и на что обратить внимание при покупке.
5.0