Изюм защищает детей от ожирения
2 июня 2012
Изюм – самая подходящая пища для того, чтобы ребенок перекусил в школе. Он помогает школьнику насытиться и предотвращает потребление лишних калорий в перерывах между основными приемами пищи.
Результаты нового исследования представлены на ежегодном заседании Канадского общества питания, Ванкувер. В ходе эксперимента исследователи 3 месяца наблюдали за 26 детьми в возрасте 8-11 лет с нормальным весом. В это время все дети питались одинаково, но их разделили на группы в зависимости от еды для перекуса: изюма, винограда, картофельных чипсов или шоколадного печенья.
Выяснилось, что дети из группы «изюма» чувствовали себя наиболее сытыми после такой закуски, чем дети из других групп. При этом они удовлетворяли аппетит меньшим количеством калорий, чем содержится в других закусках. Изюм делает питание детей более здоровым и уберегает их от набора лишнего веса, резюмировали исследователи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зеленська в сірому костюмі і з фруктом на грудях виступила на саміті в Києві 12 ноября 2024
12-го листопада Олена Зеленська в Києві виступила на Європейському регіональному саміті шкільного харчування.
Меланія Трамп порушила важливу традицію перших леді та грубо проігнорувала Джилл Байден 12 ноября 2024
Меланія Трамп порушила важливу традицію перших леді та грубо проігнорувала Джилл Байден: що сталося Дружина новообраного президента не з'явиться на важливому заході
Путін завжди чекав на перехідний період в США - Бербок 12 ноября 2024
Бербок закликала посилити українську протиповітряну оборону на тлі значного посилення російських атак дронів.
5.0