Изюм защищает детей от ожирения
2 июня 2012
Изюм – самая подходящая пища для того, чтобы ребенок перекусил в школе. Он помогает школьнику насытиться и предотвращает потребление лишних калорий в перерывах между основными приемами пищи.
Результаты нового исследования представлены на ежегодном заседании Канадского общества питания, Ванкувер. В ходе эксперимента исследователи 3 месяца наблюдали за 26 детьми в возрасте 8-11 лет с нормальным весом. В это время все дети питались одинаково, но их разделили на группы в зависимости от еды для перекуса: изюма, винограда, картофельных чипсов или шоколадного печенья.
Выяснилось, что дети из группы «изюма» чувствовали себя наиболее сытыми после такой закуски, чем дети из других групп. При этом они удовлетворяли аппетит меньшим количеством калорий, чем содержится в других закусках. Изюм делает питание детей более здоровым и уберегает их от набора лишнего веса, резюмировали исследователи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Громадський транспорт у Києві під час тривоги працюватиме за новими правилами 7 января 2025
Громадський транспорт у Києві під час тривоги працюватиме за новими правилами
У Варшаві водій мікроавтобуса на смерть збив 14-річного українця 7 января 2025
Поки не відомо, чи був загиблий хлопець біженцем. Правоохоронці кажуть, що це стане відомо після того, як вони поспілкуються з мамою жертви аварії.
Співачка Lama зізналася, як мама її молодшого на 18 років коханого відреагувала на неї 7 января 2025
Зірка здивувала, чому свекруха не вірила у стосунки сина з нею.
0.5
5.0