Какой завтрак самый полезный для школьника
21 мая 2014
Детям, которые посещают младшую и среднюю школу, второй завтрак просто необходим. Чем кормить своего маленького школьника, чтобы он был здоров?
Александра Кириленко, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, рекомендует давать детям в школу яблоки, морковь, орехи, цельнозерновое печенье, домашний мармелад, нежирный сыр.
Можно приготовить для ребенка вкусное и полезное блюдо - взбить яблоки с сухофруктами, орехами, отрубями, смешать с яйцами и творогом и запечь полученную массу. Также детям понравится желатиновый торт, который к тому же не навредит здоровью.
Для приготовления полезного желатинового торта нужно взбить ягоды и фрукты с желатином и залить этой смесью хлебцы. Торт будет готов, когда все застынет в холодильнике, дети будут в восторге.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Леся Нікітюк похизувалася післяпологовою формою 5 июля 2025
Телеведуча Леся Нікітюк, яка 15-го червня вперше стала мамою, похизувалася післяпологовою формою.
Представники Орландо Блума та Кеті Перрі вперше прокоментували чутки про розрив зіркових заручин 5 июля 2025
Речники американської співачки Кеті Перрі та британського актора Орладно Блума відреагували на чутки про розставання пари, які ширяться в ЗМІ останнім часом. На жаль, зірки справді розійшлися.
Блогер продемонстрував, як можна жити без сервісів Google 5 июля 2025
Блогер продемонстрував, як можна жити без сервісів Google
5.0
0.4