Какой завтрак самый полезный для школьника
21 мая 2014
Детям, которые посещают младшую и среднюю школу, второй завтрак просто необходим. Чем кормить своего маленького школьника, чтобы он был здоров?
Александра Кириленко, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, рекомендует давать детям в школу яблоки, морковь, орехи, цельнозерновое печенье, домашний мармелад, нежирный сыр.
Можно приготовить для ребенка вкусное и полезное блюдо - взбить яблоки с сухофруктами, орехами, отрубями, смешать с яйцами и творогом и запечь полученную массу. Также детям понравится желатиновый торт, который к тому же не навредит здоровью.
Для приготовления полезного желатинового торта нужно взбить ягоды и фрукты с желатином и залить этой смесью хлебцы. Торт будет готов, когда все застынет в холодильнике, дети будут в восторге.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Мазут у Криму: що відбувається в Чорному морі з фото і відео 7 января 2025
Мазут у Криму: що відбувається в Чорному морі з фото і відео
На Netflix вийшов фільм жахів, який змусив шанувальників "кілька разів кричати" 7 января 2025
На Netflix вийшов фільм жахів, який змусив шанувальників "кілька разів кричати" Глядачі зізналися, що трилер тримає у напрузі до кінця
Десять переваг використання столів-трансформерів у сучасному інтер'єрі 7 января 2025
Сучасні меблі стають все більш адаптивними та функціональними. Одним із найяскравіших прикладів таких рішень є столи-трансформери
5.0
0.2