Какой завтрак самый полезный для школьника
21 мая 2014
Детям, которые посещают младшую и среднюю школу, второй завтрак просто необходим. Чем кормить своего маленького школьника, чтобы он был здоров?
Александра Кириленко, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, рекомендует давать детям в школу яблоки, морковь, орехи, цельнозерновое печенье, домашний мармелад, нежирный сыр.
Можно приготовить для ребенка вкусное и полезное блюдо - взбить яблоки с сухофруктами, орехами, отрубями, смешать с яйцами и творогом и запечь полученную массу. Также детям понравится желатиновый торт, который к тому же не навредит здоровью.
Для приготовления полезного желатинового торта нужно взбить ягоды и фрукты с желатином и залить этой смесью хлебцы. Торт будет готов, когда все застынет в холодильнике, дети будут в восторге.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Француз принизив пропагандистку Собчак, яка розмовляла російською в Парижі 9 сентября 2025
"Хай живе Україна!" Француз принизив пропагандистку Собчак, яка розмовляла російською в Парижі Собчак відповіла різко і заявила, що не дозволить провокувати себе
Slavia розказала, що відбувається в особистому житті Dzidzio після розлучення 9 сентября 2025
Dzidzio - як змінювалося альтер его Михайла Хоми за роки його творчої кар'єри
Джіджі Хадід та Кендалл Дженнер в кантрі образах знялися на конях для Vogue. Фото 9 сентября 2025
Американські супермоделі Джіджі Хадід та Кендалл Дженнер стали головними героїнями жовтневого випуску журналу Vogue.
4.7
0.1