Найдена причина детских травм в спорте
24 октября 2012
В исследовании приняли участие учащиеся школы Гарвард-Уэстлейк в Студио-Сити, Калифорния из 7-12 классов, которые занимаются спортом. Они рассказали о своем виде спорта, о режиме дня и полученных ими травмах.
Обнаружено что спортсмены-подростки, которые спят 8 и более часов в сутки, получают спортивные травмы на 68% реже, чем те, кто испытывает недостаток сна. Причем, ни пол ребенка, ни количество часов, уделяемых спорту, не были в значительной степени связаны с травматизмом. Но чем старше становился ребенок, тем сильнее недосыпание влияло на риск травм.
Восстановительный массаж после травм
В футбол после серьезной черепно-мозговой травмы лучше не играть. Нужно бояться ударов головой о твёрдые предметы (штанга, земля, голова человека), а также ударов по голове, которые могут вызвать повреждение мозга.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Пентагон: Україна - головний пріоритет США 18 сентября 2024
Спеціальний підрозділ Пентагону займається пильним моніторингом процесу передачі військової допомоги Україні.
Стало відомо, куди зникла Марія Яремчук і чому не дає концерти 18 сентября 2024
Пропонуємо дізнатися, що відбувається в особистому житті співачки та чому вона зникла.
Комік з Румунії влучно висміяв "хорошу росіянку" на своєму стендапі: українці в захваті 18 сентября 2024
Комік з Румунії влучно висміяв "хорошу росіянку" на своєму стендапі: українці в захваті. Відео Гуморист іронічно пожартував над мораллю жінки
4.5
0.8
