Найдена причина детских травм в спорте
24 октября 2012
В исследовании приняли участие учащиеся школы Гарвард-Уэстлейк в Студио-Сити, Калифорния из 7-12 классов, которые занимаются спортом. Они рассказали о своем виде спорта, о режиме дня и полученных ими травмах.
Обнаружено что спортсмены-подростки, которые спят 8 и более часов в сутки, получают спортивные травмы на 68% реже, чем те, кто испытывает недостаток сна. Причем, ни пол ребенка, ни количество часов, уделяемых спорту, не были в значительной степени связаны с травматизмом. Но чем старше становился ребенок, тем сильнее недосыпание влияло на риск травм.
Восстановительный массаж после травм
В футбол после серьезной черепно-мозговой травмы лучше не играть. Нужно бояться ударов головой о твёрдые предметы (штанга, земля, голова человека), а также ударов по голове, которые могут вызвать повреждение мозга.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Європа розробила план протидії Трампу - ЗМІ 1 февраля 2026
Лідери ЄС працюють над питанням швидкого погіршення відносин зі США на тлі приходу до влади Дональда Трампа.
У матеріалах Епштейна оприлюднили звинувачення Трампа у згвалтуванні 1 февраля 2026
Міністерство юстиції США оприлюднило понад 3 млн сторінок документів, пов’язаних зі справою Джеффрі Епштейна.
Перемови з РФ: з'явився показовий сигнал із США 1 февраля 2026
Путін нібито стає більш конструктивним у переговорах, проте в питанні території України немає прогресу, заявляють у Білому домі.
4.7