Найдена причина детских травм в спорте
24 октября 2012
В исследовании приняли участие учащиеся школы Гарвард-Уэстлейк в Студио-Сити, Калифорния из 7-12 классов, которые занимаются спортом. Они рассказали о своем виде спорта, о режиме дня и полученных ими травмах.
Обнаружено что спортсмены-подростки, которые спят 8 и более часов в сутки, получают спортивные травмы на 68% реже, чем те, кто испытывает недостаток сна. Причем, ни пол ребенка, ни количество часов, уделяемых спорту, не были в значительной степени связаны с травматизмом. Но чем старше становился ребенок, тем сильнее недосыпание влияло на риск травм.
Восстановительный массаж после травм
В футбол после серьезной черепно-мозговой травмы лучше не играть. Нужно бояться ударов головой о твёрдые предметы (штанга, земля, голова человека), а также ударов по голове, которые могут вызвать повреждение мозга.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США оприлюднили дані розслідування смерті Гайден Панеттьєрі 29 октября 2026
Причиною смерті акторки став токсичний вплив фентанілу та ще чотирьох речовин, однак поліція дійшла висновку, що це був нещасний випадок, і закрила справу.
Сім способів допомогти собі при депресії та занепокоєнні 29 октября 2026
Професор психології Джеймс Меддукс зазначає, що люди, які переживають стрес та емоційні травми, можуть стати…
Дизайн Xiaomi 18 розкрили раніше, ніж передбачалося: яким буде новий смартфон 29 октября 2026
Дизайн Xiaomi 18 розкрили раніше, ніж передбачалося: яким буде новий смартфон
5.0
