Найдена причина детских травм в спорте
24 октября 2012
В исследовании приняли участие учащиеся школы Гарвард-Уэстлейк в Студио-Сити, Калифорния из 7-12 классов, которые занимаются спортом. Они рассказали о своем виде спорта, о режиме дня и полученных ими травмах.
Обнаружено что спортсмены-подростки, которые спят 8 и более часов в сутки, получают спортивные травмы на 68% реже, чем те, кто испытывает недостаток сна. Причем, ни пол ребенка, ни количество часов, уделяемых спорту, не были в значительной степени связаны с травматизмом. Но чем старше становился ребенок, тем сильнее недосыпание влияло на риск травм.
Восстановительный массаж после травм
В футбол после серьезной черепно-мозговой травмы лучше не играть. Нужно бояться ударов головой о твёрдые предметы (штанга, земля, голова человека), а также ударов по голове, которые могут вызвать повреждение мозга.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Києві співробітники банку вкрали $65 тис. у померлого 3 апреля 2025
Співробітники банку вкрали $65 тис. у померлого
Нетаньягу приїхав до Орбана в Угорщину, попри ордер на арешт 3 апреля 2025
Нетаньягу та його дружину Сару в аеропорту Будапешта зустрів міністр оборони Угорщини Криштоф Салай-Бобровницький.
ДТП в Європі: що робити українським водіям – покрокова інструкція 3 апреля 2025
ДТП в Європі: що робити українським водіям – покрокова інструкція
0.1
5.0