Найдена причина детских травм в спорте
24 октября 2012
В исследовании приняли участие учащиеся школы Гарвард-Уэстлейк в Студио-Сити, Калифорния из 7-12 классов, которые занимаются спортом. Они рассказали о своем виде спорта, о режиме дня и полученных ими травмах.
Обнаружено что спортсмены-подростки, которые спят 8 и более часов в сутки, получают спортивные травмы на 68% реже, чем те, кто испытывает недостаток сна. Причем, ни пол ребенка, ни количество часов, уделяемых спорту, не были в значительной степени связаны с травматизмом. Но чем старше становился ребенок, тем сильнее недосыпание влияло на риск травм.
Восстановительный массаж после травм
В футбол после серьезной черепно-мозговой травмы лучше не играть. Нужно бояться ударов головой о твёрдые предметы (штанга, земля, голова человека), а также ударов по голове, которые могут вызвать повреждение мозга.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ворог планував підірвати свого агента-підлітка серед військових на Київщині: СБУ запобігла теракту 6 января 2025
Ворог планував підірвати свого агента-підлітка серед військових на Київщині: СБУ запобігла теракту. Подробиці та відео Підозрюваним загрожує довічне позбавлення волі з конфіскацією майна
Переможниця "Холостяка 13" несподівано засвітилася у весільній сукні і натякнула на весілля 6 января 2025
Переможниця "Холостяка 13" несподівано засвітилася у весільній сукні за 900$. Фото Вона також натякнула на весілля
Підопічна MELOVIN уперше розповіла, за що співак її покарав 6 января 2025
Скасував виступ: підопічна MELOVIN уперше розповіла, за що співак її покарав Після інциденту вона плакала кілька днів
0.5
5.0