30 марта 2011
Для нормального физического и умственного развития ребенку необходимо правильное питание. Педиатры составили список продуктов, которые способствуют развитию интеллекта малыша.
Европейские специалисты утверждают, что во время роста ребенку нужно много питательных веществ - их он может получить преимущественно из пищи.
К самым важным продуктам для детей можно отнести:
- жирная рыба (лосось),
- овощи (капуста, огурцы, томаты, морковь, перец),
- яйца,
- ягоды (клубника, малина, ежевика, черника),
- бобовые (фасоль, горох),
- молочные продукты (молоко, йогурт, сметана, кефир).
Такое питание поможет улучшить успеваемость ребенка в школе, а также будет способствовать улучшению концентрации внимания и памяти. Если так питаться на протяжении всей жизни, то это предотвратит ухудшение работы мозга с возрастом.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
У Києві 49-річний чоловік катався між вагонами метро 28 июня 2025
У Києві 49-річний чоловік катався між вагонами метро
Киянин кинув гранату із вікна через сусідів 28 июня 2025
Киянин кинув гранату із вікна через сусідів
Названо 5 кращих напоїв, які заряджають зранку краще за каву 28 июня 2025
5 кращих напоїв, які заряджають зранку краще за каву