Продукты, от которых умнеют дети

30 марта 2011

Для нормального физического и умственного развития ребенку необходимо правильное питание. Педиатры составили список продуктов, которые способствуют развитию интеллекта малыша.

Европейские специалисты утверждают, что во время роста ребенку нужно много питательных веществ - их он может получить преимущественно из пищи.

К самым важным продуктам для детей можно отнести:

- жирная рыба (лосось),

- овощи (капуста, огурцы, томаты, морковь, перец),

- яйца,

- ягоды (клубника, малина, ежевика, черника),

- бобовые (фасоль, горох),

- молочные продукты (молоко, йогурт, сметана, кефир).

Такое питание поможет улучшить успеваемость ребенка в школе, а также будет способствовать улучшению концентрации внимания и памяти. Если так питаться на протяжении всей жизни, то это предотвратит ухудшение работы мозга с возрастом.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

passion.ru

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Києві 49-річний чоловік катався між вагонами метро 28 июня 2025

У Києві 49-річний чоловік катався між вагонами метро

Киянин кинув гранату із вікна через сусідів 28 июня 2025

Киянин кинув гранату із вікна через сусідів

Названо 5 кращих напоїв, які заряджають зранку краще за каву 28 июня 2025

5 кращих напоїв, які заряджають зранку краще за каву

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Іра 5.0
Іра

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше