Продукты, от которых умнеют дети
30 марта 2011
Для нормального физического и умственного развития ребенку необходимо правильное питание. Педиатры составили список продуктов, которые способствуют развитию интеллекта малыша.
Европейские специалисты утверждают, что во время роста ребенку нужно много питательных веществ - их он может получить преимущественно из пищи.
К самым важным продуктам для детей можно отнести:
- жирная рыба (лосось),
- овощи (капуста, огурцы, томаты, морковь, перец),
- яйца,
- ягоды (клубника, малина, ежевика, черника),
- бобовые (фасоль, горох),
- молочные продукты (молоко, йогурт, сметана, кефир).
Такое питание поможет улучшить успеваемость ребенка в школе, а также будет способствовать улучшению концентрации внимания и памяти. Если так питаться на протяжении всей жизни, то это предотвратит ухудшение работы мозга с возрастом.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп відреагував на вбивство 23-річної української біженки у США 8 сентября 2025
Американський президент пообіцяв перегляну відео вбивства і дізнаюся всі деталі до завтрашнього ранку.
Головна пропагандистка РФ повідомила про проблеми зі здоров’ям 8 сентября 2025
У Симоньян лікарі діагностували "страшну важку хворобу", через яку планують провести оперативне втручання.
"Золотий" рік для нашої документалістики": режисер Мстислав Чернов зізнався, як зміг вдруге стати представником України на "Оскарі" 8 сентября 2025
"Золотий" рік для нашої документалістики": режисер Мстислав Чернов зізнався, як зміг вдруге стати представником України на "Оскарі" Момент оголошення рішення збігся з важким днем для країни
0.2
5.0