Продукты, от которых умнеют дети
30 марта 2011
Для нормального физического и умственного развития ребенку необходимо правильное питание. Педиатры составили список продуктов, которые способствуют развитию интеллекта малыша.
Европейские специалисты утверждают, что во время роста ребенку нужно много питательных веществ - их он может получить преимущественно из пищи.
К самым важным продуктам для детей можно отнести:
- жирная рыба (лосось),
- овощи (капуста, огурцы, томаты, морковь, перец),
- яйца,
- ягоды (клубника, малина, ежевика, черника),
- бобовые (фасоль, горох),
- молочные продукты (молоко, йогурт, сметана, кефир).
Такое питание поможет улучшить успеваемость ребенка в школе, а также будет способствовать улучшению концентрации внимания и памяти. Если так питаться на протяжении всей жизни, то это предотвратит ухудшение работы мозга с возрастом.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Два пошкоджені підводні кабелі між Фінляндією та Естонією відновили 6 января 2025
Пошкодження підводних кабелів не вплинуло на телекомунікаційні послуги компанії у Фінляндії та Естонії.
Адміністрація Трампа може скликати конференцію щодо України - The Telegraph 6 января 2025
США відіграватимуть центральну роль у переговорах, незалежно від того, чи запропонує їх проведення обраний президент Дональд Трамп.
В Алеппо виявили масове поховання жертв режиму Асада 6 января 2025
Після повалення режиму Асада масові поховання продовжують виявляти під час пошукових і перевірочних заходів по всій країні.
5.0
0.2