Развитие ребенка зависит от правильного сна
19 августа 2015
Ученые Британии провели новое исследование, которое касается детей. Психологи установили, что дети имеющие проблемы с поведением не соблюдают режим сна. Свои исследования ученые опубликовали в научном журнале «Pediatrics».
В исследовании ученых участвовали 10 000 детей в возрасте от 3-ех до 7-ми лет, за которыми наблюдали несколько лет. Родители которые не следили за распорядком времени детей и позволяли засиживаться перед телевизором или компьютером делали серьезную ошибку. У этих детей наблюдалось частое нарушение мозгового развития.
По мнению ученых, при длительной задержке перед телевизором нарушается режим сна. Это приводит к бессоннице и вызывает проблемы с поведением. Как поясняют ученые, это своего рода цепная реакция, от которой уже трудно избавиться.
Как считают ученые, этот эффект подобен тому, который человек испытывает при смене часовых поясов. Психологи рекомендуют родителям установить и соблюдать режим для детей. Необходимо определить и установить одно и то же время отхода детей ко сну.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Росіяни влаштували "банківську паніку": із системи зникли трильйони рублів 1 августа 2026
З російських банків витекли понад 2,5 трлн рублів готівкою. Есперти пов'язують тенденцію зі зростанням ризиків для економіки та бізнесу.
Як прийти у форму: скільки разів на тиждень потрібно тренуватися 1 августа 2026
Оптимальна кількість тренувань становить три-чотири на тиждень, при цьому тривалість одного заняття не повинна перевищувати…
РФ шукає паливо за кордоном: перша партія бензину прибула з Марокко 1 августа 2026
Москва змушена шукати додаткові джерела пального через проблеми з власним виробництвом після атак на нафтопереробні заводи.
5.0
0.3