Самый важный овощ для детей
20 апреля 2011
Американские ученые выяснили, какой овощ нужно обязательно включить в рацион питания детей. Исследования показали, что этот продукт является залогом правильного питания малыша.
Детям обязательно нужно есть картофель. Причем, только в трех видах - тушеный, вареный или печеный. О жареном картофеле нужно забыть. Тем более, не идет речи о картофельных чипсах.
Эксперименты показали, что если во время обеда ребенку давали блюдо из картофеля, то в течение дня он потреблял больше свежих и полезных овощей, чем если не обедал картофелем. Почему так происходит, не совсем понятно. Но факт остается фактом.
В одной картофелине среднего размера содержится около 100 калорий, половина суточной дозы витамина С и кальций. В ней нет холестерина и жиров, поясняет The Times of India.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Представлено новий Pixel 10 Pro Fold: великий екран, тонкий дизайн і камера на 48 Мп 22 августа 2025
Представлено новий Pixel 10 Pro Fold: великий екран, тонкий дизайн і камера на 48 Мп
Робопес з крихітним людським мозком навчився уникати перешкод 22 августа 2025
Робопес з крихітним людським мозком навчився уникати перешкод
В Італії затримали українця, підозрюваного у підриві Північних потоків 22 августа 2025
Після екстрадиції з Італії підозрюваний постане перед німецьким слідчим суддею Федерального суду.
5.0
