Витамин D укрепляет психику ребенка
18 апреля 2012
Расстройства психики у подростков может быть связаны с нехваткой в организме витамина D. К такому выводу пришли исследователи из США.
Сотрудники Государственной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо в ходе эксперимента наблюдали за здоровьем подростков, часть из которых имела проявление расстройства психики – паранойю, звуковые галлюцинации, бред. Обнаружено, что эти состояния наблюдаются в 4 раза чаще у тинэйджеров, в организме которых наблюдается острый дефицит витамина D.
Витамин D вырабатывается в организме под действием солнечных лучей и поступает благодаря правильному питанию. Продукты, богатые витамином D, повышают настроение и уменьшают уровень агрессии у подростков. Это кисломолочные продукты, растительное и сливочное масло, морепродукты, рыбий жир.
Признаки витаминной недостаточности у детей
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
З початку року північнокорейські хакери вкрали криптовалюту на $2 мільярди — це рекорд 8 октября 2025
Добиччю хакерів з КНДР з початку року стали криптовалютні активи на загальну суму понад $2 млрд, підрахували експерти Elliptic — це рекордна для північнокорейських кіберзлочинців сума за такий термін. В цілому вони вкрали коштів більше ніж на $6 млрд.
Toyota звинуватила конкурентів у продажу підробних гібридів 8 октября 2025
Toyota звинуватила конкурентів у продажу підробних гібридів
Актриса Малкова шокувала, що чекати українцям у країні, яка прихистила майже мільйон біженців 8 октября 2025
"Три роки сиджу у квартирі". Актриса Малкова шокувала, що чекати українцям у країні, яка прихистила майже мільйон біженців Вона примусово виходить на вулицю через неприязнь поляків
4.7
0.4