Витамин D укрепляет психику ребенка
18 апреля 2012
Расстройства психики у подростков может быть связаны с нехваткой в организме витамина D. К такому выводу пришли исследователи из США.
Сотрудники Государственной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо в ходе эксперимента наблюдали за здоровьем подростков, часть из которых имела проявление расстройства психики – паранойю, звуковые галлюцинации, бред. Обнаружено, что эти состояния наблюдаются в 4 раза чаще у тинэйджеров, в организме которых наблюдается острый дефицит витамина D.
Витамин D вырабатывается в организме под действием солнечных лучей и поступает благодаря правильному питанию. Продукты, богатые витамином D, повышают настроение и уменьшают уровень агрессии у подростков. Это кисломолочные продукты, растительное и сливочное масло, морепродукты, рыбий жир.
Признаки витаминной недостаточности у детей
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Соловій разом із Білик переспівала її хіт 90-х про таємничого чоловіка у вінтажному караоке. Відео 20 декабря 2025
Співачки Христина Соловій та Ірина Білик випустили спільний трек "Франсуа", який став оновленою версією хіта Ірини 1996 року.
"Коханець" Денисенко зробив широкий жест на телебаченні та на всю країну підтвердив їхній роман 19 декабря 2025
"Коханець" Денисенко зробив широкий жест на телебаченні та на всю країну підтвердив їхній роман Таке нечасто роблять на побідних шоу
Кароль переспівала українською легендарну "Шиншилу". Відео 19 декабря 2025
Співачка Тіна Кароль "під ялинку" зробила своїм шанувальникам цілих два сюрпризи. По-перше, її хіт "Шиншила" нарешті зазвучав українською мовою і 19-го грудня вийшов кліп, де артистка демонструє на офісному столі карколомні пози, які вже стали її визитівкою.
4.0
0.1