Витамин D укрепляет психику ребенка
18 апреля 2012
Расстройства психики у подростков может быть связаны с нехваткой в организме витамина D. К такому выводу пришли исследователи из США.
Сотрудники Государственной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо в ходе эксперимента наблюдали за здоровьем подростков, часть из которых имела проявление расстройства психики – паранойю, звуковые галлюцинации, бред. Обнаружено, что эти состояния наблюдаются в 4 раза чаще у тинэйджеров, в организме которых наблюдается острый дефицит витамина D.
Витамин D вырабатывается в организме под действием солнечных лучей и поступает благодаря правильному питанию. Продукты, богатые витамином D, повышают настроение и уменьшают уровень агрессии у подростков. Это кисломолочные продукты, растительное и сливочное масло, морепродукты, рыбий жир.
Признаки витаминной недостаточности у детей
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Кремлі відповіли Трампу щодо санкцій 8 сентября 2025
Дмитро Пєсков цинічно поскаржився на "відсутніть взаємності" з боку європейських держав та України.
На фронті в Україні загинули понад 90 американців - ЗМІ 8 сентября 2025
Уряд США практично не надає допомоги бійцям-добровольцям. Некомерційна організація R.T. Weatherman Foundation повертає останки загиблих військових до США.
З-під завалів дістали тіло чоловіка: зросла кількість жертв атаки РФ на Київ 7 вересня 8 сентября 2025
З-під завалів дістали тіло чоловіка: зросла кількість жертв атаки РФ на Київ 7 вересня. Фото і відео Серед загиблих – дитина
0.2
