Витамин D укрепляет психику ребенка
18 апреля 2012
Расстройства психики у подростков может быть связаны с нехваткой в организме витамина D. К такому выводу пришли исследователи из США.
Сотрудники Государственной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо в ходе эксперимента наблюдали за здоровьем подростков, часть из которых имела проявление расстройства психики – паранойю, звуковые галлюцинации, бред. Обнаружено, что эти состояния наблюдаются в 4 раза чаще у тинэйджеров, в организме которых наблюдается острый дефицит витамина D.
Витамин D вырабатывается в организме под действием солнечных лучей и поступает благодаря правильному питанию. Продукты, богатые витамином D, повышают настроение и уменьшают уровень агрессии у подростков. Это кисломолочные продукты, растительное и сливочное масло, морепродукты, рыбий жир.
Признаки витаминной недостаточности у детей
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
21-річна блогерка-мільйонниця Верба народила дочку та розповіла про складні перейми 19 сентября 2024
"Колись хотіла 5 дітей, більше не хочу": 21-річна Верба народила дочку та розповіла про складні перейми Блогерка-мільйонниця показала перше фото малечі
Подкопаєва у День усиновлення зворушила спогадами та показала сімейне фото 19 сентября 2024
46-річна олімпійська чемпіонка з гімнастики Лілія Подкопаєва - одна з тих відомих людей, у кого в родині є прийомна дитина.
Нова ШІ-модель OpenAI o1 стала не тільки краще міркувати, а й обманювати задля досягнення мети 19 сентября 2024
Нова ШІ-модель OpenAI o1 стала не тільки краще міркувати, а й обманювати задля досягнення мети
0.6
