Витамин D укрепляет психику ребенка
18 апреля 2012
Расстройства психики у подростков может быть связаны с нехваткой в организме витамина D. К такому выводу пришли исследователи из США.
Сотрудники Государственной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо в ходе эксперимента наблюдали за здоровьем подростков, часть из которых имела проявление расстройства психики – паранойю, звуковые галлюцинации, бред. Обнаружено, что эти состояния наблюдаются в 4 раза чаще у тинэйджеров, в организме которых наблюдается острый дефицит витамина D.
Витамин D вырабатывается в организме под действием солнечных лучей и поступает благодаря правильному питанию. Продукты, богатые витамином D, повышают настроение и уменьшают уровень агрессии у подростков. Это кисломолочные продукты, растительное и сливочное масло, морепродукты, рыбий жир.
Признаки витаминной недостаточности у детей
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сійярто звинуватив Україну у підвищенні цін на газ у Європі 7 января 2025
Сійярто зазначив, що Угорщина диверсифікувала джерела отримання газу, тому подорожчання енергоносіїв в Європі не матиме великого впливу на країну.
Бразилія передала Казахстану дані із самописців азербайджанського літака 7 января 2025
Що саме містилося у записах самописців - оприлюднено не було. Як зазначили у бразильському відомстві, це відповідальність казахстанської сторони.
Уперше у військовій історії наш пілот F-16 збив 6 ракет окупантів 7 января 2025
Уперше у військовій історії наш пілот F-16 збив 6 ракет окупантів
0.4
4.4