Витамин D укрепляет психику ребенка
18 апреля 2012
Расстройства психики у подростков может быть связаны с нехваткой в организме витамина D. К такому выводу пришли исследователи из США.
Сотрудники Государственной детской больницы в Колумбусе, штат Огайо в ходе эксперимента наблюдали за здоровьем подростков, часть из которых имела проявление расстройства психики – паранойю, звуковые галлюцинации, бред. Обнаружено, что эти состояния наблюдаются в 4 раза чаще у тинэйджеров, в организме которых наблюдается острый дефицит витамина D.
Витамин D вырабатывается в организме под действием солнечных лучей и поступает благодаря правильному питанию. Продукты, богатые витамином D, повышают настроение и уменьшают уровень агрессии у подростков. Это кисломолочные продукты, растительное и сливочное масло, морепродукты, рыбий жир.
Признаки витаминной недостаточности у детей
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вибухи на складах боєприпасів у селі Мила: повідомлено про підозру посадовцю СБУ 10 сентября 2026
Вибухи на складах боєприпасів у селі Мила: повідомлено про підозру посадовцю СБУ. Подробиці Йому загрожує до 10 років позбавлення волі
У Молдові розповіли, де був літак Зеленського під час появи дрона 10 сентября 2026
Літак президента України Володимира Зеленського, про який говорили, що у нього "ледь не влучив дрон", не перебував в повітрі з ним в один час.
Тоня Матвієнко показалась із батьком, на якого дуже схожа 10 сентября 2026
Українська співачка Тоня Матвієнко вперше за тривалий час показалась із батьком, художником та мистецтвознавцем Петром Гончаром.
0.3
2.6