Можно ли запивать еду?
25 января 2015
Бытует мнение, что еду запивать вредно. Почему? И что делать, если мы не можем обедать без компота или сока?
Если еду запить, жидкость разбавит желудочный сок, его концентрация уменьшится и переваривание ухудшится. Особенно вредна холодная вода. В ее компании пища не успевает усваиваться, быстро покидает желудок и уходит дальше в кишечник. Результат трапезы – моментально возвращающееся чувство голода.
Кстати, в заведениях фаст-фуда холодные напитки со льдом предлагают именно для того, чтобы вызвать у потребителя аппетит и заставить его купить побольше гамбургеров. Пить лучше за полчаса до еды или через полчаса после. Если вы не можете следовать этому правилу, хотя бы ограничьте себя несколькими глотками теплого компота или чая.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
Aif.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві чоловік жорстоко вбив товариша, а його тіло закидав опалим листям 20 октября 2025
У Києві чоловік жорстоко вбив товариша, а його тіло закидав опалим листям. Подробиці та фото Підозрюваному загрожує до 15 років позбавлення волі
Samsung припинила підтримку чотирьох смартфонів: перевірте список 20 октября 2025
Samsung припинила підтримку чотирьох смартфонів: перевірте список
У США виявили "снайперську точку" біля улюбленого аеропорту Трампа - ЗМІ 20 октября 2025
Джерела з правоохоронних органів припускають, що підозріла вишка могла бути встановлена кілька місяців тому.
4.0