Можно ли запивать еду?
25 января 2015
Бытует мнение, что еду запивать вредно. Почему? И что делать, если мы не можем обедать без компота или сока?
Если еду запить, жидкость разбавит желудочный сок, его концентрация уменьшится и переваривание ухудшится. Особенно вредна холодная вода. В ее компании пища не успевает усваиваться, быстро покидает желудок и уходит дальше в кишечник. Результат трапезы – моментально возвращающееся чувство голода.
Кстати, в заведениях фаст-фуда холодные напитки со льдом предлагают именно для того, чтобы вызвать у потребителя аппетит и заставить его купить побольше гамбургеров. Пить лучше за полчаса до еды или через полчаса после. Если вы не можете следовать этому правилу, хотя бы ограничьте себя несколькими глотками теплого компота или чая.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
Aif.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іванна Онуфрійчук замилувала однорічним сином у вишиванці та шароварах. Фото 17 мая 2025
Телеведуча Іванна Онуфрійчук, яка зараз з родиною живе у Швейцарії і займається благодійними проєктами, відсвяткувала День вишиванки як годиться.
Полякова у рожевій сукні та з подряпаним в аварії носом вперше позувала на хіднику в Каннах 17 мая 2025
46-річна співачка Оля Полякова показала, як вперше збиралася на червоний хідник у Каннах.
Жізель Бюндхен зазнімкували на прогулянці з бойфрендом-тренером і 3-місячним сином від нього. Фото 17 мая 2025
Бразильська супермодель Жізель Бюндхен та її бойфренд, тренер із джіу-джитсу Жоаким Валенте були помічені на прогулянці з їхнім сином, якому, ймовірно, три місяці.
5.0