Назван способ значительно снизить риск ранней смерти
24 апреля 2017
Ученые из Университета Глазго (Великобритания) рассказали о пользе езды на велосипеде для здоровья. Соответствующее исследование опубликовано в British Medical Journal.
Ежедневные поездки на велосипеде, например, из дома на работу и обратно, снижают риск ранней смерти на 40 процентов, вероятность развития рака — на 45 процентов, и в два раза — риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
К подобным выводам ученые пришли в ходе пятилетнего мониторинга состояния здоровья более чем 250 тысяч британцев среднего возраста.
За это время скончались 37 велосипедистов, однако это число могло бы вырасти до 63, если бы другие люди пользовались исключительно автомобилями или общественным транспортом. Данные результаты одинаково верны для мужчин и женщин.
Специалисты отмечают, что ходьба также благотворно влияет на состояние здоровья, хотя и не так сильно, как езда на велосипеде. Ученые призывают людей больше уделять внимания физической активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
РФ готова до "перемир’я" в день виборів в Україні 16 февраля 2026
Москва нібито погодилась забезпечити відсутність ударів у день голосування в Україні, запевняють в МЗС РФ.
В РФ пропонують "тимчасове зовнішнє управління" Україною 16 февраля 2026
Росія нібито готова обговорити з США "тимчасове зовнішнє управління Україною під егідою ООН".
Різанина в Судані: за три дні загинули понад 6000 людей 16 февраля 2026
Понад 6000 людей стали жертвами триденної різанини в суданському Ель-Фаширі у жовтні 2025 року, повідомляє ООН.
4.9