Назван способ значительно снизить риск ранней смерти
24 апреля 2017
Ученые из Университета Глазго (Великобритания) рассказали о пользе езды на велосипеде для здоровья. Соответствующее исследование опубликовано в British Medical Journal.
Ежедневные поездки на велосипеде, например, из дома на работу и обратно, снижают риск ранней смерти на 40 процентов, вероятность развития рака — на 45 процентов, и в два раза — риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
К подобным выводам ученые пришли в ходе пятилетнего мониторинга состояния здоровья более чем 250 тысяч британцев среднего возраста.
За это время скончались 37 велосипедистов, однако это число могло бы вырасти до 63, если бы другие люди пользовались исключительно автомобилями или общественным транспортом. Данные результаты одинаково верны для мужчин и женщин.
Специалисты отмечают, что ходьба также благотворно влияет на состояние здоровья, хотя и не так сильно, как езда на велосипеде. Ученые призывают людей больше уделять внимания физической активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
71% американців вимагають від Конгресу зупинити війну з Іраном 11 ноября 2026
Понад сім із десяти американців хочуть, щоб новий склад Конгресу втрутився у війну з Іраном. Також громадяни США підтримують скасування мит, запроваджених Дональдом Трампом.
Bmax показала ноутбук із процесором, випущеним вісім років тому, але з 12 ГБ оперативної пам’яті 11 ноября 2026
Bmax показала ноутбук із процесором, випущеним вісім років тому, але з 12 ГБ оперативної пам’яті
У Польщі затримали двох українців за підозрою у шпигунстві на користь РФ 11 ноября 2026
Затриманих підозрюють у виконанні завдань російських спецслужб. Перед підпалами автомобілів вони нібито змінювали номерні знаки на схожі на ті, що використовує українська армія.
1.1
5.0