Ученые назвали овощи, мешающие похудеть
24 апреля 2017
Специалисты из Гарварда пришли к выводу, что некоторые овощи и растения мешают процессу похудения. Отмечается, что многие из них, напротив, помогают набрать вес.
В течение двадцати лет ученые исследовали продукты, которые лишь мешают избавиться от лишних килограммов. В ходе исследования тысячи добровольцев записывали, чем ежедневно питаются.
После анализа этих дневников специалисты установили продукты, которые не позволяют человеку похудеть. Оказалось, что такими стали продукты с высоким содержанием крахмала.
В число мешающих похудению овощей вошли кукуруза, горох и картофель. Ученые не советуют полностью отказываться от них, но рекомендуют сократить потребление.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Tecno показала бюджетний смартфон із дизайном майбутнього iPhone 8 июля 2025
Tecno показала бюджетний смартфон із дизайном майбутнього iPhone
Польща відновила контроль на кордонах із Німеччиною та Литвою 8 июля 2025
Мета контролю - обмеження нелегальної міграції. Заходи триватимуть 30 днів, проте їх можуть й продовжити.
Кількість жертв повені сягнула 78: Трамп відвідає Техас 8 июля 2025
Пошуки зниклих тривають, проте загроза нових повеней змусила рятувальні групи волонтерів провести евакуацію.
4.5