Ученые назвали овощи, мешающие похудеть
24 апреля 2017
Специалисты из Гарварда пришли к выводу, что некоторые овощи и растения мешают процессу похудения. Отмечается, что многие из них, напротив, помогают набрать вес.
В течение двадцати лет ученые исследовали продукты, которые лишь мешают избавиться от лишних килограммов. В ходе исследования тысячи добровольцев записывали, чем ежедневно питаются.
После анализа этих дневников специалисты установили продукты, которые не позволяют человеку похудеть. Оказалось, что такими стали продукты с высоким содержанием крахмала.
В число мешающих похудению овощей вошли кукуруза, горох и картофель. Ученые не советуют полностью отказываться от них, но рекомендуют сократить потребление.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Легенда української моди Вікторія Гресь розкрила посил образу Меланії Трамп на інавгурації та назвала головне правило стилю перших леді 24 января 2025
Легенда української моди Вікторія Гресь розкрила посил образу Меланії Трамп на інавгурації та назвала головне правило стилю перших леді Дизайнерка розповіла, як зародилася традиція обговорювати вбрання перших леді
Стало відомо, який вигляд має перша трансгендерна акторка, яка може забрати "Оскар" за головну жіночу роль 24 января 2025
Стала жінкою в 45 років: який вигляд має перша трансгендерна акторка, яка може забрати "Оскар" за головну жіночу роль Знаменитість здійснила гендерний перехід у 2018 році
Проблема анемії: як підняти рівень заліза в крові — вітаміни, продукти 24 января 2025
Проблема анемії сьогодні у світі досить актуальна. До того ж найчастіше до неї більше схильні жінки, ніж чоловіки. Як швидко підняти рівень заліза в крові за допомогою вітамінів та продуктів?
4.9
2.3