ТОП-5 причин лишнего веса

11 декабря 2014

Британские диетологи, на основе практических исследований, определили 5 основных причин, почему в твоем организме с невероятной скоростью могут прибавляться лишиние килограммы.

1. Привычка «заедать» неприятности. От этого «недуга» страдает большая часть населения планеты. Но поверь, еда — не лучшее лекарство от тревоги. Поэтому ищи альтернативные способы успокоить нервы. Например, пойти на тренировку по аэробике или боксу (особенно, если обижена на своего партнера), прогуляться или заняться уборкой. 

2. Стресс и нехватка сна. По мнению диетологов, недостаток отдыха и вечное «коматозное» состояние (как правило, из-за работы состояния) вызывают бунт в организме, который накапливает лишние килограммы, таким образом пытаясь защищаться от негативного воздействия.

3. Твой характер. Ученые пришли к выводу, что вес зависит от характера человека. Поэтому  суетливые и темпераментные люди, как правило, стройные или даже худые. А флегматичные — склонны к полноте.

4. Фаст-фуд и неправильное питание. Если в твоем рационе преобладает фаст-фуд меню, тогда не удивляйся, почему ты похоже на колобка:) А если ты пропускаешь завтрак, обед и ужин, в пользу ночного обильного застолья, не удивляйся, почему вес растет со скоростью света. 

5. Положение в обществе. По наблюдениям специалистов, с получением руководящего поста человек начинает прибавлять в весе. Возможно, это связано с тем, что подсознательно человек стремится придать себе вес в обществе, а в реальности получает лишние килограммы.

А возможно, все из-за того, что руководитель, как правило, мало двигается (много работы, времени не точно на спорт не хватает, а даже и на пешие прогулки, которые заменяются такси или авто с личным водителем).

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Наталка Денисенко попозувала для ч/б фото та поміркувала про справжню сміливість 8 июня 2025

Акторка Наталка Денисенко, яка нещодавно розлучилася зі своїм чоловіком, актором Андрієм Федінчиком, попозувала для чорно-білих фото та поміркувала про те, що таке справжня сміливість.

На званій вечері у Парижі дружина Макрона вигуляла сукню зі срібною вишивкою, а кохана Касселя пройшлася хідником у маскулінному образі 8 июня 2025

Президент Франції Еммануель Макрон та його дружина Бріджит Макрон влаштували званий вечір з нагоди візиту президента Бразилії Луїса Інасіо Лули да Сілви.

United Airlines відключила термінали Starlink у літаках через створювані ними перешкоди 8 июня 2025

United Airlines відключила термінали Starlink у літаках через створювані ними перешкоди.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Спорт лаф Теремки 0.5
Спорт лаф Теремки

Отзывов: 1

Доктор Сем 4.9
Доктор Сем

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше