26 августа 2013
Китайские специалисты утверждают, что абрикос - чуть ли не самый полезный продукт питания, передает "Glob-News.ru". По словам ученых, абрикос поддерживает здоровье сердца и сосуды в тонусе.
Секрет - калий, влияющий напрямую на сосуды, давление, и пектин, выводящий токсины. В абрикосах также есть железо. Эта смесь может стать настоящим спасением для людей с анемией и беременных. Во фрукте имеются и минеральные вещества (магний, фосфор) в большой концентрации. Если уровень веществ в теле будет недостаточен, то начнутся сбои в обмене веществ, а кости станут разрушаться
Причем, ученые рекомендуют потреблять абрикосы и в сушеном виде, в виде кураги. Итак, мякоть абрикоса, богатая калием, показана, если у вас сердечно-сосудистое заболевание. А вот курага усилит кровообращение, поможет при аритмии, миастении (аутоиммунное нервно-мышечное заболевание, приводящее к быстрой утомляемостью поперечно-полосатых мышц), после инфаркта.
Также абрикосы - прекрасная помощь организму в периоды эпидемий инфекционных заболеваний. А бетакаротин предотвращает развитие онкологических и сердечных недугов. Чтобы удовлетворить суточную потребность в витамине А, достаточно съесть 300 граммов абрикосов, говорят исследования. Еще абрикосы - ценный источник йода.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Кохана Касселя Нара Баптіста похвалилася новими грайливими фото 1 декабря 2025
Дівчина французького актора Венсана Касселя, австралійсько-бразильська модель Нара Баптіста похвалилася новими грайливими фото.
У Гонконзі загинули 146 людей під час пожежі у хмарочосах 1 декабря 2025
Співробітники Відділу ідентифікації жертв стихійних лих виявили тіла жертв, розширивши пошуки на ще три висотки.
Росія зруйнувала будинок українського художника в Києві: вибиті вікна, потрощений дах, але всі живі 1 декабря 2025
Росія зруйнувала будинок українського художника в Києві: вибиті вікна, потрощений дах, але всі живі. Фото наслідків Родина встигла сховатися