Агорафобия: «боязнь страха»

По словам специалистов из Французской ассоциация поведенческих расстройств и когнитивной терапии, агорафобия – расстройство, которое часто проявляется у подростков при переходе к взрослой жизни.

Агорафобия – термин, который ошибочно ограничивается одним определением как страха толпы. В действительности, эта фобия связана со страхом или даже приступом паники, возникшими из-за пребывания в месте, откуда мы не могли бы быстро выйти или быть спасены. То есть фактически с агорафобией можно связать страх подвергнуться нападению.

Агорафобия заявляет о себе в несколько этапов. Первый эпизод: приступ паники, который, если позволить ему себя парализовать, становится регулярным и агорафобия укореняется. Если, например, первое проявление фобии произошло в супермаркете, человек впредь будет избегать это место. На сегодня наиболее эффективной методикой борьбы с агорафобией считается когнитивно-поведенческая терапия – она помогает до 80% таких пациентов.

Если верить в цифры, то женщины более подвержены этого расстройства, однако эти статистические данные искажены тем, что мужчины реже консультируются со специалистами и реальной проблемой в этом является стыд. Многие люди с агорафобией склонны держать все в себе и изолировать себя от окружающих, отчего к проблеме присоединяются чувство одиночеста, депрессия.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы