Ананас — один из самых полезных фруктов
1 декабря 2016
Как показали исследования, ананасы не только обладают приятным вкусом, но и полезны для здоровья за счет содержания антиоксидантов, пишет Zee News. В частности, антиоксидантные свойства помогают бороться с атеросклерозом, болезнями сердца и разными типами рака.
А еще ананасы богаты марганцем, что помогает построить крепкие кости. Специалисты советуют выпивать по стакану ананасового сока в день, чтобы поддержать здоровье десен и зубов. Также в ананасах можно найти бета-каротин. Он защищает от макулярной дегенерации, грозящей потерей зрения.
При этом ананас отличается относительно низкой калорийностью и высоким содержанием клетчатки. А это всегда важно для лиц, пытающихся снизить вес или контролирующих его. К тому же, ананасы ускоряют обмен веществ, питают волосы, кожу и ногти.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Безпілотні таксі Waymo наступного року вийдуть на вулиці Лондона 16 октября 2025
Входяча в один з Google холдингів Alphabet компанія Waymo послуги безпілотних таксі вже пропонує в п'яти районах США, і в квітні почала проводити випробування в японській столиці, але на цьому справа не закінчується. У найближчі місяці вона планує розпочати випробування цього сервісу на вулицях британської столиці. Після отримання дозволу від місцевих властей безпілотні таксі в Лондоні зможуть почати комерційну експлуатацію.
MONATIK і KOLA представили пісню "127" та атмосферний чорно-білий кліп на неї 16 октября 2025
Артисти MONATIK і KOLA представили пісню "127", що увійшла до четвертого сольного альбому Дмитра "Вічно танцююча людина", та атмосферний чорно-білий кліп на неї.
В Іспанії відповіли на нові погрози Трампа 16 октября 2025
Іспанія - надійний союзник в НАТО, а її відданість не може бути поставлена під сумнів, запевнили в МЗС країни.
0.3
5.0