Ананас — один из самых полезных фруктов

1 декабря 2016

Как показали исследования, ананасы не только обладают приятным вкусом, но и полезны для здоровья за счет содержания антиоксидантов, пишет Zee News. В частности, антиоксидантные свойства помогают бороться с атеросклерозом, болезнями сердца и разными типами рака.

А еще ананасы богаты марганцем, что помогает построить крепкие кости. Специалисты советуют выпивать по стакану ананасового сока в день, чтобы поддержать здоровье десен и зубов. Также в ананасах можно найти бета-каротин. Он защищает от макулярной дегенерации, грозящей потерей зрения.

При этом ананас отличается относительно низкой калорийностью и высоким содержанием клетчатки. А это всегда важно для лиц, пытающихся снизить вес или контролирующих его. К тому же, ананасы ускоряют обмен веществ, питают волосы, кожу и ногти.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Экс-мэр Нью-Йорка Джулиани отказался работать с Трампом 10 декабря 2016

Джулиани решил отказаться от должности госсекретаря США.

ТОП-10 самых безумных грузов, перевезенных по воздуху (фото) 10 декабря 2016

Первезти кита, весь Париж-Дакар, ядерный реактор или целую клинику – без проблем!

Как определить болезнь по внешнему виду 10 декабря 2016

Прежде всего, необходимо отслеживать состояние кожи  

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

тех энерго климат 1.0
тех энерго климат

Отзывов: 1

https://toneto.net/a ddreview 0.5
https://toneto.net/a ddreview

Отзывов: 7

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое