Семь антивозрастных продуктов

27 июня 2016

Чтобы выглядеть свежо и молодо, выбирайте полезные продукты, среди которых диетологи особо отмечают следующие.

Гранат

Защищает кожу от повреждения солнечными лучами, поддерживает ее эластичность и борется с вредоносным воздействием свободных радикалов.

Голубика

Содержит большое количество антиоксидантов, которые поддерживают здоровье кожи, помогают при стрессе и придают бодрости.

Кале и шпинат

Защищают кожу от вредного воздействия солнца и поддерживают эластичность кожи.

Сардины, лосось и скумбрия

Содержат омега-3 жирные кислоты, которые укрепляют кожу, клеточные мембраны и помогают поддерживать кожу увлажненной. Две порции рыбы в неделю помогут избежать многих кожных заболеваний.

Зеленый чай

Содержит антиоксиданты и катехины, которые борются со свободными радикалами, повреждающими клетки, и вредным воздействием солнечных лучей.

Арбуз

Поддерживает баланс воды и питательных веществ в клетках.

Оливковое масло

Содержит омега-3 жиры, которые поддерживают здоровье сердца, улучшают кровообращение и эластичность кожи.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

З чого виготовляють вулики та як це впливає на бджіл 16 февраля 2026

Порівнюємо дерев’яні, пластикові та пінополістирольні вулики. Як матеріал впливає на здоров’я бджіл? | Парк Плюс

Військові РФ саботують перехід на державний месенджер MAX - АТЕШ 16 февраля 2026

Рядовий склад та офіцери окупаційної армії сприймають нове ПЗ як шпигунську програму, повністю підконтрольну спецслужбам.

МКС знову укомплектована космонавтами та астронавтами після екстреної евакуації в січні 16 февраля 2026

У минулу суботу, 14 лютого, до Міжнародної космічної станції (МКС) пристикувався пілотований корабель Crew Dragon з екіпажем міжнародної місії Crew-12, до складу якого входили троє астронавтів та російський космонавт. Це відновило повний штат МКС через місяць після того, як попередній екіпаж залишив станцію в екстреному порядку через проблеми зі здоров'ям одного з астронавтів.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Зелений Квадрат 4.7
Зелений Квадрат

Отзывов: 1

БК-Груп 5.0
БК-Груп

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше