Как с помощью арбузного сока избавиться от крепатуры?
28 августа 2016
Сотрудники Технического университета Картахены под руководством доктора Энкарна Агайо выяснили, что аминокислота L-цитруллин ускоряет снижение концентрации молочной кислоты в мышцах и ускоряет восстановление организма. Арбузный сок содержит большое количество L-цитруллина.
В ходе исследования ученые установили, что наиболее эффективным является непастеризованный арбузный сок. Во время эксперимента одна группа участников выпила 0,5 л арбузного сока перед занятием на велотренажере, а другая группа – 0,5 л фруктового сока.
На следующий день участники, употреблявшие арбузный сок, сообщили об отсутствии боли в мышцах ног, в отличие от остальных.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дженніфер Еністон стала однією з провідних героїнь випуску "Жінки в Голлівуді" від журналу Elle 13 ноября 2025
56-річна американська актриса Дженніфер Еністон стала однією з провідних героїнь випуску "Жінки в Голлівуді" від журналу Elle.
Хейлі Бібер стала головною героїнею нового випуску журналу GQ 13 ноября 2025
28-річна американська модель та бізнесвумен Хейлі Бібер стала головною героїнею нового випуску журналу GQ.
У Великобританії засудили українця за сексуальне насильство 13 ноября 2025
Засуджений 26 жовтня у черзі до вбиральні підійшов до однієї з жінок та без її дозволу доторкнувся її інтимних зон.
5.0
0.5