Как с помощью арбузного сока избавиться от крепатуры?
28 августа 2016
Сотрудники Технического университета Картахены под руководством доктора Энкарна Агайо выяснили, что аминокислота L-цитруллин ускоряет снижение концентрации молочной кислоты в мышцах и ускоряет восстановление организма. Арбузный сок содержит большое количество L-цитруллина.
В ходе исследования ученые установили, что наиболее эффективным является непастеризованный арбузный сок. Во время эксперимента одна группа участников выпила 0,5 л арбузного сока перед занятием на велотренажере, а другая группа – 0,5 л фруктового сока.
На следующий день участники, употреблявшие арбузный сок, сообщили об отсутствии боли в мышцах ног, в отличие от остальных.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Каменських видала порцію псевдофілософії після скандалу з кистою та роздягнулася, щоб знову привернути увагу 16 сентября 2026
"Ідеальний герой – покійник": Каменських видала порцію псевдофілософії після скандалу з кистою та роздягнулася, щоб знову привернути увагу Співачка не зробила висновки після скандалу
Сергій Притула показав, як підросли його доньки 16 сентября 2026
Сергій Притула опублікував фото з доньками Соломією та Стефанією, які стали пластунками.
У Києві вкрали 137 млн на вагонах метро, подарованих Варшавою 16 сентября 2026
У Києві вкрали 137 млн на вагонах метро, подарованих Варшавою
5.0
0.5