Авокадо помогает сбалансировать гормональный фон
20 ноября 2014
Медики выяснили, что плоды авокадо обладают способностью влиять на гормональный фон человека.
В авокадо содержатся растительные стеролы – вещества, имеющие антиэстрогенные свойства. Они блокируют рецепторы эстрогена, таким образом снижая уровень эстрогена в клетках.
В результате у женщин может повыситься уровень прогестерона, а у мужчин – тестостерона, что оказывает благоприятное воздействие на здоровье в целом.
Снижение уровня эстрогена у женщин означает избавление от симптомов ПМС и прочих проблем.
Кроме того, у мужчин и у женщин повышенный уровень эстрогена может вызывать хроническую усталость, нервозность и проблемы с лишним весом.
Кроме авокадо антиэстрогенными свойствами обладают оливки и орехи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Китай і Філіппіни звинуватили одне одного у зіткненні суден 13 октября 2025
Інцидент став черговим загостренням у давньому територіальному конфлікті за контроль над стратегічним морським шляхом, через який проходить понад 60% світової торгівлі.
Стало відомо, яким було здоров'я Даян Кітон в останні місяці життя 13 октября 2025
Здоров'я оскароносної 79-річної американської акторки, продюсерки та режисерки Даян Кітон, яка померла у віці 79 років 11 жовтня, погіршилося в останні місяці життя.
Штучний інтелект врятував США від рецесії, ставши єдиним двигуном зростання у 2025 році 13 октября 2025
Беспрецедентний сплеск інвестицій в інфраструктуру для сфери штучного інтелекту став основним двигуном економічного зростання США в нинішньому році. Ця тенденція наочно демонструє, наскільки сильно ШІ трансформує економіку, а також змушує фахівців задуматися над тим, наскільки нова американська модель зростання є стійкою.
5.0
0.4