Авокадо помогает сбалансировать гормональный фон
20 ноября 2014
Медики выяснили, что плоды авокадо обладают способностью влиять на гормональный фон человека.
В авокадо содержатся растительные стеролы – вещества, имеющие антиэстрогенные свойства. Они блокируют рецепторы эстрогена, таким образом снижая уровень эстрогена в клетках.
В результате у женщин может повыситься уровень прогестерона, а у мужчин – тестостерона, что оказывает благоприятное воздействие на здоровье в целом.
Снижение уровня эстрогена у женщин означает избавление от симптомов ПМС и прочих проблем.
Кроме того, у мужчин и у женщин повышенный уровень эстрогена может вызывать хроническую усталость, нервозность и проблемы с лишним весом.
Кроме авокадо антиэстрогенными свойствами обладают оливки и орехи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Син Кадирова став куратором освіти у Чечні 11 февраля 2026
На початку 2026 року Ахмат Кадиров став виконувачем обов'язків віце-прем'єра регіонального уряду.
Берлін закликав Москву йти на компроміси у перемовинах 11 февраля 2026
У Німеччині вважають, що Росії час переглянути свої максималістські вимоги і шукати життєздатні компроміси.
Росію сколихнули землетруси 11 февраля 2026
Після відбою ракетної небезпеки у Краснодарському краї стався землетрус. А за кілька годин естафету підхопив Сахалін.
5.0