Авокадо помогает сбалансировать гормональный фон
20 ноября 2014
Медики выяснили, что плоды авокадо обладают способностью влиять на гормональный фон человека.
В авокадо содержатся растительные стеролы – вещества, имеющие антиэстрогенные свойства. Они блокируют рецепторы эстрогена, таким образом снижая уровень эстрогена в клетках.
В результате у женщин может повыситься уровень прогестерона, а у мужчин – тестостерона, что оказывает благоприятное воздействие на здоровье в целом.
Снижение уровня эстрогена у женщин означает избавление от симптомов ПМС и прочих проблем.
Кроме того, у мужчин и у женщин повышенный уровень эстрогена может вызывать хроническую усталость, нервозность и проблемы с лишним весом.
Кроме авокадо антиэстрогенными свойствами обладают оливки и орехи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Військова служба, незвичайне хобі і свідоме усамітнення: цікаве про Володимира Кравчука, який зіграв у "Ти - космос" 2 декабря 2025
41-річний Володимир Кравчук колись був відомий як гуморист з "Мамахихотала". Втім тепер він - військовослужбовець, якому вдається грати у кіно драматичні ролі. Недавно в українському прокаті зʼявилася стрічка "Ти - космос", де Володимир Кравчук зіграв головну роль. Фільм 2024 року отримав міжнародне визнання, чимало нагород, а Володимир став "Найкращим актором" на кінофестивалі у Греції.
Шмигаль та Рютте обговорили посилення української ППО 2 декабря 2025
Україна продовжує адаптувати сектор оборони до стандартів і принципів НАТО та реалізовувати спільні проєкти з партнерами, запевнив глава Міноборони.
Рідкісну картину Рубенса з паризького особняка продали за €2,3 мільйона 2 декабря 2025
У Версалі з аукціону пішов унікальний твір Пітера Пауля Рубенса - Христос на хресті, який випадково знайшли лише кілька місяців тому.
4.1