Авокадо помогает сбалансировать гормональный фон
20 ноября 2014
Медики выяснили, что плоды авокадо обладают способностью влиять на гормональный фон человека.
В авокадо содержатся растительные стеролы – вещества, имеющие антиэстрогенные свойства. Они блокируют рецепторы эстрогена, таким образом снижая уровень эстрогена в клетках.
В результате у женщин может повыситься уровень прогестерона, а у мужчин – тестостерона, что оказывает благоприятное воздействие на здоровье в целом.
Снижение уровня эстрогена у женщин означает избавление от симптомов ПМС и прочих проблем.
Кроме того, у мужчин и у женщин повышенный уровень эстрогена может вызывать хроническую усталость, нервозность и проблемы с лишним весом.
Кроме авокадо антиэстрогенными свойствами обладают оливки и орехи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Принц Гаррі вирішив не брати з собою дітей в поїздку до Британії: названо вагому причину 6 июля 2026
Принц Гаррі вирішив не брати з собою дітей в поїздку до Британії: названо вагому причину Меган Маркл із дітьми все ще може приєднатися до принца Гаррі пізніше
Дієтологиня розповіла про небезпеку пізніх обідів для здоров’я людини 6 июля 2026
Тамара Дюкер Фрейман, яка є дієтологом, розповіла, що пізні обіди є шкідливими для здоров’я людини.…
Батьківщину-мати підсвітили кольорами прапора США 6 июля 2026
Батьківщину-мати підсвітили кольорами прапора США
5.0