Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Стамбулі стався збройний напад на консульство Ізраїлю 8 апреля 2026
Група озброєних нападників намагалася штурмувати будівлю консульства Ізраїлю. Унаслідок стрілянини є загилий та поранені.
Як допомогти малюку, коли в нього ріжуться зубки 8 апреля 2026
Прорізування зубів - це важкий період як для дітей, так і для батьків.
Кім Кардаш'ян вигуляла культову сукню Сінді Кроуфорд за майже 10 тисяч доларів 8 апреля 2026
Кім Кардаш'ян вигуляла культову сукню Сінді Кроуфорд за майже 10 тисяч доларів. Фотопорівняння Кардаш’ян зробила ставку на більш виразний і гламурний варіант
0.8