Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Президент Чехії відреагував на антиукраїнську заяву спікера парламенту 3 января 2026
Лідер Чехії Петр Павел обговорить з урядом антиукраїнську заяву спікера Палати депутатів Томі Окамури.
Уряд розширив програму службового житла для медиків: хто зможе отримати 3 января 2026
Кабінет Міністрів України ухвалив зміни до державної програми забезпечення медичних працівників службовим житлом, розширивши її географію та приведення...
Фінляндія заарештувала двох членів екіпажу судна Fitburg 3 января 2026
Фінська поліція провела попередній допит екіпажу і наразі не виключає, що пошкодження кабелю могло бути наслідком навмисних дій.
4.8
0.4