Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кароль здивувала шанувальників своїми зимовими розвагами на Водохреща 7 января 2026
40-річна співачка Тіна Кароль здивувала шанувальників своїми зимовими розвагами на Водохреща.
Ексдружина Бєднякова показалася в особливому місці, куди привезла дітей 7 января 2026
Ексдружина телеведучого Андрія Бєднякова, актриса та блогерка Настя Коротка поділилася з шанувальниками особливою подією - вона разом із дітьми поїхала відпочивати на Мальдіви.
Анна Саліванчук привітала з Водохрещем купанням у крижаному басейні. Відео 7 января 2026
Актриса Анна Саліванчук 6-го січня привітала своїх підписників з Водохрещем та показала, як скупалася у крижаному басейні.
4.0