Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Під Києвом сталась масштабна ДТП: постраждали чотири людини, серед яких є дитина 26 августа 2026
Під Києвом сталась масштабна ДТП: постраждали чотири людини, серед яких є дитина. Фото Усі обставини аварії встановлять слідчі
Серцева недостатність у жінок розвивається по-іншому 26 августа 2026
Дослідження показало, що шлях розвитку серцевої недостатності у жінок є іншим, ніж у чоловіків. Такого…
Garmin представила Fenix 9 та Fenix 9 Pro: що нового в популярних смарт-годинниках 25 августа 2026
Garmin представила Fenix 9 та Fenix 9 Pro: що нового в популярних смарт-годинниках
4.8