Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві знайшли мертвим сина космонавта Каденюка: на тілі виявили ножові поранення 11 декабря 2025
У Києві знайшли мертвим сина космонавта Каденюка: на тілі виявили ножові поранення. Подробиці, фото та відео Справою вже зайнялись правоохоронці
На війні загинув актор "Слуги Народу", який близько року вважався зниклим безвісти 11 декабря 2025
На війні загинув актор "Слуги Народу", який близько року вважався зниклим безвісти Він добровільно вирушив на Курщину, де й загинув
Трамп назвав країну з найміцнішим кордоном 11 декабря 2025
США мають один з найміцніших кордонів у світі, але навіть вони поступаються КНДР, запевнив голова Білого дому.
1.1
4.5
