Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На Київщині затримали зрадника, який коригував атаки окупантів на Покровському напрямку 11 февраля 2026
На Київщині затримали зрадника, який коригував атаки окупантів на Покровському напрямку. Фото Зловмиснику загрожує довічне ув’язнення з конфіскацією майна
У Києві зіткнулися маршрутка та фура 11 февраля 2026
У Києві зіткнулися маршрутка та фура
У Києві матір покинула 14-річного сина зі зламаною ногою на два тижні без допомоги: у дитини виникли анорексія та розлади органів 11 февраля 2026
У Києві матір покинула 14-річного сина зі зламаною ногою на два тижні без допомоги: у дитини виникли анорексія та розлади органів. Фото Зловмисниці загрожує кримінальна відповідальність
5.0