Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Hyundai вбудує в автомобілі безпечні ультрафіолетові лампи для знищення бактерій у салоні 26 июня 2026
Здавалося б, інтерес до бактерицидних ламп після завершення пандемії COVID-19 дещо знизився, але деякі розробки в цій сфері мають певну інерцію. Південнокорейські компанії Hyundai та Kia, які входять до одного автоконцерну, лише зараз запропонували технологію використання бактерицидних ламп у салоні автомобілів на регулярній основі.
Витік інформації показав Samsung Galaxy Watch Ultra 2 у всій красі: що змінилося 26 июня 2026
Витік інформації показав Samsung Galaxy Watch Ultra 2 у всій красі: що змінилося
Дефіцит вітаміну В3: ознаки, які можна побачити на шкірі 25 июня 2026
Вітамін В3, або ніацин, – один з восьми вітамінів групи B. Він сприяє перетворенні їжі…
0.4
5.0