Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кацурін поділився рецептом соковитого смеш бургера. Відео 16 ноября 2025
Ресторатор та food-блогер Міша Кацурін разом зі своїм колегою, ресторатором Іллею Сьоміним поділилися рецептом соковитого смеш бургера, який можна приготувати менш ніж за годину.
Естонія виділила 3,5 млн євро на Starlink для України 16 ноября 2025
Можливості Starlinkє особливо важливими, враховуючи бажання України значно збільшити кількість дронів, зазначили в Таллінні.
У Києві на Троєщині стався вибух, спалахнула пожежа: є постраждалий 16 ноября 2025
У Києві на Троєщині стався вибух, спалахнула пожежа: є постраждалий. Подробиці та відео
0.4
5.0