Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерти назвали найнедооціненіший дизельний двигун 12 декабря 2025
Експерти назвали найнедооціненіший дизельний двигун
"Молодий Шерлок": що відомо про новий серіал Гая Річчі 12 декабря 2025
"Молодий Шерлок": що відомо про новий серіал Гая Річчі Файнс-Тіффін зіграє 19-річного студента Оксфорда, який розкриває своє перше вбивство
Це вас здивує! Як СРСР украв сюжет "Іронії долі" в Заходу та хто першим зняв фільм, який надовго став символом Нового року 12 декабря 2025
Це вас здивує! Як СРСР украв сюжет "Іронії долі" в Заходу та хто першим зняв фільм, який надовго став символом Нового року Фільм "Квартира" отримав п'ять "Оскарів"
4.7
0.2
