Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трагедія в Середземному морі: на човнах загинули 20 людей 10 ноября 2026
Біля грецького острова Крит виявили два човни з мігрантами, на борту яких перебували тіла 20 загиблих. Ще 40 людей вдалося врятувати, однак обставини трагедії поки залишаються невідомими.
Google представила ШІ-прискорювачі TPU 8tx та TPU 8i Max, спеціально розроблені для забезпечення конфіденційності та роботи з великими контекстами.
Україна може змінити "обриси" після мирної угоди - Трамп 10 ноября 2026
Дональд Трамп заявив, що очікує на швидке завершення війни Росії проти України, але припустив, що після мирної угоди кордони нашої держави можуть змінитися.
5.0