Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У мережі знайшли "раритетний" кліп Степана Гіги, який майже ніхто не бачив, на пісню "Цей сон" 15 декабря 2025
У мережі знайшли "раритетний" кліп Степана Гіги, який майже ніхто не бачив, на пісню "Цей сон". Відео Відеодоріжка була зняла у 2005 році, коли артисту було 46 років
Перша дружина Федінчика натякнула на "грішки" Наталки Денисенко з одруженими та назвала екссуперницю "деспотом" 15 декабря 2025
Перша дружина Федінчика натякнула на "грішки" Денисенко з одруженими та назвала екссуперницю "деспотом" Вона спростувала заяви актриси про насилля в сім'ї
У Бєлгороді заявили про вибухи і значні руйнування 15 декабря 2025
Після оголошення ракетної небезпеки фіксується влучання в ТЕЦ Луч. Влада заявляє про серйозні ушкодження і зникнення світла.
4.8
0.1