Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Польщу з Білорусі на Різдво залетіли майже 60 метеозондів 30 декабря 2025
Один з зондів з вантажем обірвав енергетичну мережу в Люблінському районі, позбавивши багатьох споживачів електроенергії.
Ілона Гвоздьова з 5-річним сином драйвово потанцювали вдома. Відео 30 декабря 2025
37-річна хореографка Ілона Гвоздьова замилувала позитивним роликом зі своїм синочком, 5-річним Домініком.
В РФ нині нема наміру нападати на країни Балтії - розвідка Естонії 30 декабря 2025
Росія змінила свою поведінку після різних інцидентів у регіоні, заявив гендиректор Департаменту зовнішньої розвідки Естонії.
1.6
5.0