Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Інсульт: вчені назвали фактор, що підвищує ризик на 66% 22 августа 2026
Група вчених, що спеціалізується в Кембриджському університеті на дослідженні інсульту, виявила, що спосіб життя з…
ЗМІ: Меган Маркл повертається в кіно 22 августа 2026
ЗМІ: Меган Маркл повертається в кіно
"Український слід" у житті Юрія Нікуліна: що пов'язувало "геніального сумного клоуна" з Україною та як він міг відреагувати на війну Путіна 22 августа 2026
"Український слід" у житті Юрія Нікуліна: що пов'язувало "геніального сумного клоуна" з Україною та як він міг відреагувати на війну Путіна Актор бачив жахіття війни на власні очі
5.0
1.5