Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кім Кардаш’ян у вінтажному YSL, а Кріс Дженнер — в архівній накидці: образи з прем’єри «Все чесно» 26 октября 2026
Кім Кардаш’ян у вінтажному YSL, а Кріс Дженнер — в архівній накидці: образи з прем’єри «Все чесно»
В Ізраїлі відбулися протести проти Нетаньягу 25 октября 2026
Акція стала результатом багаторічних зусиль громадянського суспільства та опозиційних партій, які наполягають на розслідуванні провалів у сфері безпеки, що призвели до подій 7 жовтня 2023 року.
Армія Туреччини отримала балістичні ракети з дальністю понад 500 км 25 октября 2026
Ракета Fırtına-2 стійка до радіоелектронних перешкод та може застосовуватися вдень і вночі за будь-яких погодних умов.
0.1
5.0