Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кум Каменських зізнався, що співачка обірвала з ним зв'язок 8 июля 2026
"Вона змінила номер телефону": кум Каменських зізнався, що співачка обірвала з ним зв'язок Як Геннадій Вітер ставиться до своєї куми
Тут відпочивали діти з усього СРСР. Анатоліч шокував, який вигляд має відомий санаторій після атаки Росії: що з ним буде далі Росіяни знищили будівлю у вересні 2024 року
Сни дійсно допомагають передбачити майбутні події – дослідження 7 июля 2026
Нещодавно проведене дослідження свідчить, що сни можуть являти собою комбінацію фрагментів безлічі життєвих переживань, а…
1.0
4.8