Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Безпілотник влучив в італійську базу в Іраку 13 марта 2026
Удар міг бути випадковим - БпЛА, ймовірно, втратив висоту і впав на базу, припустили джерела в оборонному відомстві.
iPhone 18 Pro залишиться незмінним зовні, але зміниться всередині 13 марта 2026
iPhone 18 Pro залишиться незмінним зовні, але зміниться всередині
Син Оззі Осборна назвав дочку на честь нещодавно померлого батька-рокера: як звучить її повне імʼя та перше фото крихітки 13 марта 2026
Син Оззі Осборна назвав дочку на честь нещодавно померлого батька-рокера: як звучить її повне імʼя та перше фото крихітки Родина встигла повідомити про вагітність музиканту ще до його смерті
5.0