Авокадо сделает мясо полезным
1 февраля 2014
В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 18-35 лет, не имеющие проблем со здоровьем. На первом этапе эксперимента каждый из них съел обычный бургер, а на втором – бургер с добавлением половинки авокадо. Сравнив анализы крови участников, исследователи обнаружили, что жареное мясо в сочетании с кусочком авокадо не так вредно для сердца, как обычный бургер.
По словам ученых, такой эффект объясняется содержанием в авокадо омега-3 жиров. При поедании жареного мяса в организме повышается уровень воспаления, в результате ограничивается приток крови к сердцу. Омега-3 жиры снижают уровень этого воспаления.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЗМІ оцінили наслідки атак України на Москву 29 июня 2026
Українські удари є доказом: "росіяни не перебувають у безпеці, вони не перемогли Україну", наголошують експерти.
Ведуча Надія Матвеєва зізналася, що її шокувала власна вага 29 июня 2026
57-річна українська ведуча Надія Матвеєва зізналася, що важить більше, аніж вона собі уявляла."Сьогодні дізналася, що важу на 6 кг більше,...
У Польщі затримали українця через погрози президенту Навроцькому - ЗМІ 29 июня 2026
Правоохоронці отримали матеріали з опублікованою в інтернеті розмовою, у якій нібито звучали погрози на адресу керівника держави.
0.3
5.0