Банан на завтрак успокоит нервы
10 сентября 2013
Аргентинские ученые выяснили, что банан, съеденный на завтрак, обеспечивает человека полезными веществами, витаминами и ферментами, благодаря которым человек заряжается чувством радости и удовлетворения на целый день.
Эксперимент с участием женщин-добровольцев заключался в том, что на протяжении трех месяцев они должны были начинать свой день с банана. В конце эксперимента у всех участниц эксперимента исследователи отметили как минимум 3 положительных изменения:
1) все они похудели,
2) у них улучшилось пищеварение и состояние сердечно-сосудистой системы,
3) они отметили, что их ежедневное настроение улучшилось.
Ученые объясняют, что в бананах содержаться фолиевая кислота, магний, витамины А и С, калий. Кроме того, эти вещества способствуют выработке гормона счастья серотонина.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
tvgid.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп: Ми заробляємо гроші на війні в Україні 21 сентября 2025
Глава Білого дому заявив, що не хоче заробляти на війні в Україні, але визнав, що це відбувається.
Усміхнений і безтурботний: донька Брюса Вілліса показала свіже фото з ним 21 сентября 2025
34-річна донька голлівудських акторів Демі Мур та Брюса Вілліс, співачка Скаут Вілліс поділилася рідкісною світлиною зі своїм батьком, який хворіє на лобно-скроневу деменцію.
Ольга Харлан у пір'ї та паєтках показалася з коханим на вечірці в стилі Великого Гетсбі. Фото 21 сентября 2025
34-річна шаблістка, олімпійська чемпіонка Ольга Харлан разом зі своїм нареченим, італійським фехтувальником Луїджі Самеле показалися на вечірці у стилі Великого Гетсбі (однойменний роман Френсіса Скотта Фіцджеральда, події якого відбуваються у 1920-х роках, - ред.).
0.1
4.7