Банан на завтрак успокоит нервы
10 сентября 2013
Аргентинские ученые выяснили, что банан, съеденный на завтрак, обеспечивает человека полезными веществами, витаминами и ферментами, благодаря которым человек заряжается чувством радости и удовлетворения на целый день.
Эксперимент с участием женщин-добровольцев заключался в том, что на протяжении трех месяцев они должны были начинать свой день с банана. В конце эксперимента у всех участниц эксперимента исследователи отметили как минимум 3 положительных изменения:
1) все они похудели,
2) у них улучшилось пищеварение и состояние сердечно-сосудистой системы,
3) они отметили, что их ежедневное настроение улучшилось.
Ученые объясняют, что в бананах содержаться фолиевая кислота, магний, витамины А и С, калий. Кроме того, эти вещества способствуют выработке гормона счастья серотонина.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
tvgid.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Туск на саміті привернув увагу ортопедичним пристроєм на нозі 3 марта 2025
Іще деякий час очільник польського уряду пересуватиметься в ортезі. Лікарняний Туск брати не буде.
Україні спорядять 5 тис. ракет для збиття шахедів 3 марта 2025
У Великій Британії досягнуто стратегічної домовленості – запуску масштабного проєкту LMM-RapidRanger для зміцнення ППО України.
У лідера Ірану Хаменеї з'явився пост українською 3 марта 2025
Ситуація у Білому домі під час зустрічі українського лідера та президента і віцепрезидента США Трампа та Венса викликала гостру реакцію у політиків більшості країн світу.
3.1
2.3