Банные процедуры тренируют сердечно-сосудистую систему, утверждают медики

Любители пара знают, что банные процедуры тренируют сердечно-сосудистую систему, укрепляют органы дыхания, способствуют нормализации кровяного давления, помогают при лечении травм и некоторых болезней

 Кроме того, парная способствует расслаблению нервной системы и мышечного аппарата, благоприятно воздействует на кожу и волосы, а самое главное – повышает настроение.

Как и любая процедура, баня требует наличия свободного времени, а его-то как раз и не хватает. Но идти на поводу обстоятельств и отказывать себе в удовольствии попотеть не нужно. Побаловать себя парком теперь можно и в собственной квартире. При помощи паровой сауны для лица можно проводить дома сеансы простых и приятных процедур по открытию и очистке пор, увлажнению кожи, повышению ее тургора и общему оздоровлению.

 Сауна производит очень мягкий и приятный пар, использовать ее можно без опасения получить паровой ожег. Кроме того, производители рекомендуют добавлять в воду травяные настои и отвары или ароматические добавки, что доставляет особое удовольствие. Как правило, такие сауны имеют дополнительные насадки и являются одновременно аппаратом для ингаляций, что особенно актуально в зимний период.

Если возникла необходимость или просто желание дополнительного ухода за волосами, то можно попробовать использовать термосауну для волос. Ненавязчивое тепло оказывает лечебное воздействие на кожу головы, способствует ее очищению. Поры «распариваются» и открываются, кровоотток усиливается, что благоприятствует проникновению в кожу косметических средств, а значит, и повышению их эффективности. Благодаря тепловому воздействию даже самые блеклые и усталые волосы смогут приобрести здоровый блеск. Специалисты рекомендуют прибегать к этой процедуре не только обладателям «проблемных» волос, но и всем желающим иметь сильную и здоровую шевелюру.

Кроме того, на рынке появилась еще одна новинка – домашняя косметическая сауна. Она выполнена из специальных материалов, не позволяющих пару выходить за пределы ее небольшого пространства. Внешне сауна представляет собой небольшую кабинку с отверстием для шеи и головы. Она весьма удобна, и, сидя на специальной скамеечке внутри такой «мини-баньки», можно не прерывать общения с близкими или не отказываться от просмотра любимой телепередачи.

На выставке «Интершарм» сибирские умельцы представили еще один вариант домашней парной – мини-сауну «Кедровая бочка». Она изготовлена из древесины многовековых сибирских кедров, которые издавна считаются настоящими природными фармацевтами. Площадь сауны всего один квадратный метр, что, по словам производителей, позволяет установить ее не только в салонах красоты и фитнес-клубах, но и на даче, дома и даже на балконе. Стоит отметить, что подобные сауны имеют несколько режимов работы и способны удовлетворить пожелания любого клиента.

Домашние сауны используются не только теми людьми, которым по причине нехватки времени никак не удается дойти до настоящей парной. Некоторым посещение бани просто противопоказано, однако желание попариться от этого не уменьшается. Домашний же вариант вполне можно адаптировать под возможности своего здоровья. Однако следует помнить, что есть и абсолютные противопоказания. Врачи, например, не советуют пользоваться баней после инфаркта миокарда, при всех формах гипертонии, онкологических заболеваниях, эпилепсии, при острой стадии любых болезней.

Современный рынок отличается тем, что производители стремятся максимально угодить желаниям потребителей. Лень идти в магазин – нам доставят все необходимое прямо домой. Не хватает времени, чтобы посетить салон красоты или, например, сауну – пожалуйста, занимайтесь необходимыми процедурами дома. Все это, безусловно, экономит наше время, но разве может сравниться пар от электронагревателя с березовым веничком, горячими камушками и смолянистым запахом настоящей парной.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua