Баня добавляет оптимизма
30 июня 2014
Пользу бани трудно переоценить. Недавно ученые из японского института Тояма решили снова исследовать влияние парной на состояние человека, и вот к каким выводам они пришли.
Специалисты заметили, что у людей, которые ходили в баню 5 дней в неделю, улучшилась работа сердца. Впрочем, положительное влияние бани на сердце уже было доказано и ранее. Но помимо этого было установлено, что баня способствует увеличению физических возможностей человека и его интеллектуальных способностей.
Профессор Такаши Охори, руководитель исследования, также доказал, что баня продлевает жизнь, повышает настроение и придает оптимизма.
Именно так головной мозг реагирует на воздействие высокой температуры. Для того чтобы немного охладиться, активизируется деятельность некоторых отделов головного мозга, которые в том числе отвечают за настроение человека и его восприятие окружающего мира.
Но не забывайте, что пользу от бани можно получить только при соблюдении правил посещения парной. Излишний перегрев может, наоборот, ухудшить ваше состояние.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Російських підлітків навчатимуть керувати дронами 3 мая 2024
Військові, які повернулися з війни проти України, проведуть для підлітків зліт, під час якого навчатимуть їх сучасних методів ведення війни, зокрема керування безпілотниками і елементів військової інженерії.
Євген Кошовий висловився про службу Пікалова в Нацгвардії та чи спілкується з Кравець 3 мая 2024
Актор також відповів, як його колег-військових відпускають зі служби на концерти.
Вікторія Бекхем привітала чоловіка з 49-річчям та показалася в його обіймах. Фото 3 мая 2024
Британська дизайнерка Вікторія Бекхем, якій нещодавно виповнилося 50, 2-го травня привітала свого чоловіка, футболіста Девіда Бекхема з 49-річчям.
0.1
5.0
