Баня добавляет оптимизма
30 июня 2014
Пользу бани трудно переоценить. Недавно ученые из японского института Тояма решили снова исследовать влияние парной на состояние человека, и вот к каким выводам они пришли.
Специалисты заметили, что у людей, которые ходили в баню 5 дней в неделю, улучшилась работа сердца. Впрочем, положительное влияние бани на сердце уже было доказано и ранее. Но помимо этого было установлено, что баня способствует увеличению физических возможностей человека и его интеллектуальных способностей.
Профессор Такаши Охори, руководитель исследования, также доказал, что баня продлевает жизнь, повышает настроение и придает оптимизма.
Именно так головной мозг реагирует на воздействие высокой температуры. Для того чтобы немного охладиться, активизируется деятельность некоторых отделов головного мозга, которые в том числе отвечают за настроение человека и его восприятие окружающего мира.
Но не забывайте, что пользу от бани можно получить только при соблюдении правил посещения парной. Излишний перегрев может, наоборот, ухудшить ваше состояние.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Розтирання сіллю зміцнить здоров'я і вбереже від хвороб 1 октября 2025
Наші предки здавна використовували сіль не лише як продукт харчування та засіб для зберігання продуктів, але й як природний лікарський засіб. Сіллю лікували суглоби, зміцнювали шкіру, знімали втому і навіть позбавлялися від безсоння.
Туреччина провела запуск власної далекобійної ракети з морської платформи 30 сентября 2025
Туреччина стане п'ятою країною у світі, яка може запускати далекобійні ракети власної розробки з кораблів, запевняють місцеві експерти.
У США зросла кількість жертв стрілянини у церкві 30 сентября 2025
Поліція ідентифікувала стрільця - 40-річного Томаса Джейкоба Сенфорда, колишнього морського піхотинця.
5.0