10 ноября 2015
В числе наиболее популярных методов снижения веса нередко используется белковая диета, то есть, рацион питания с 20%-ным содержанием белков. Но, как продемонстрировали последние исследования американских экспертов, белковая диета вредна так же, как и постоянное курение. Во время масштабных исследований специалисты почти 20 лет наблюдали за несколькими тысячами добровольцев, часть из которых предпочитала белковые диеты. В результате было убедительно доказано, что белковый рацион питания провоцирует развитие рака и провоцирует преждевременную смерть в 75% случаев среди пациентов возрастом от 50 до 65 лет.
Вместе с тем, для людей более преклонного возраста белковая диета не причиняет столь неблагоприятного воздействия. Также ученые выяснили, что белки растительного происхождения не приводят к таким трагическим последствиям, как животные белки.
Отметим, эксперты ранее установили, что отказ от животных белков (молочных продуктов и мяса) способен продлить жизнь. Исследователи утверждают, что употребление белка сказывается на выработке гормона роста, который поддерживает обмен веществ во взрослом организме и способствует росту раковых клеток.
После 65-ти лет его уровень в организме падает, и употребление белковой пищи становится полезным для здоровья.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Держоблігації Росії рекордно обвалилися - ЗМІ 23 июня 2026
Тримачі російських державних облігацій почали їх збуватися після того, як стало відомо про плани РФ збільшити витрати на війну.
Смартфон, який важко розрядити: Honor представила X80 Pro Max 23 июня 2026
Смартфон, який важко розрядити: Honor представила X80 Pro Max
Дієтологи розповіли, як продовжити молодість за допомогою 10 продуктів 23 июня 2026
Здоров’я, самопочуття і навіть зовнішній вигляд людини багато в чому залежать від раціону харчування. Турецькі…