Бессонница действует на мозг, как алкоголь
16 марта 2014
Таким образом, эффект 20 часов без сна для мозга сравним с количеством выпитого алкоголя, превышающего допустимую норму, при которой разрешено садиться за руль. Другими словами, бессонница действует на мозг так же, как алкогольное опьянение.
Кроме того, из-за нехватки сна в организме растет содержание гормона стресса кортизола, температура тела снижается, координация нарушается, а иммунитет не работает в полную силу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Венесуела оголосила масову мобілізацію 13 ноября 2025
Країна оголосила про масову мобілізацію у відповідь на нарощування військової присутності США у Карибському морі.
Іванна Онуфрійчук показала, як чоловік з відрядження привітав її з 4-річчям шлюбу 13 ноября 2025
4 роки тому в Києві телеведуча Іванн Онуфрійчук і бізнесмен Алмаз Альсенов стали офіційним подружжям. І цього року закохані святкують річницю окремо, але Алмаз не забув привітати дружину навіть з відрядження.
На концерті Пивоварова помітили його ймовірну кохану: зворушливий момент між ними розчулив мережу 13 ноября 2025
На концерті Пивоварова помітили його ймовірну кохану: зворушливий момент між ними розчулив мережу. Відео Цей момент назвали найзворушливішим епізодом вечора
0.6
5.0