Бессонница действует на мозг, как алкоголь
16 марта 2014
Таким образом, эффект 20 часов без сна для мозга сравним с количеством выпитого алкоголя, превышающего допустимую норму, при которой разрешено садиться за руль. Другими словами, бессонница действует на мозг так же, как алкогольное опьянение.
Кроме того, из-за нехватки сна в организме растет содержание гормона стресса кортизола, температура тела снижается, координация нарушается, а иммунитет не работает в полную силу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Татарінцева поділилася рецептом ніжного млинця з броколі. Відео 21 марта 2025
Дружина хореографа Євгена Кота, гімнастка Наталія Татарінцева опублікувала рецепт простого млинця, який підходить для щоденного готування.
Мер Стамбула закликав протистояти "злу" 21 марта 2025
Події у Туреччині вийшли за межі партій і політичних ідеалів, вважає мер Стамбула Екрем Імамоглу.
Путін зобов'язав українців у Росії врегулювати своє правове становище 21 марта 2025
Українці, які "незаконно перебувають у Росії", мають до 10 вересня або виїхати з країни, або узаконити свій статус.
0.8
5.0
