17 марта 2014
Организм человека не успевает привыкнуть к резким переменам погоды. В результате увеличивается число простудных заболеваний. Насморк, болит горло и надо бежать в аптеку за лекарствами. Но не спешите травить себя химией, ведь можно воспользоваться проверенными годами «бабушкиными» средствами.
Прежде всего, удостоверьтесь, что у вас не грипп, а обычная простуда. (При гриппе температура резко повышается до 39-40 градусов и упорно держится двое-трое суток. Заболевшего мучают сильный озноб, головная боль, ломота в суставах и мышцах). Если подобных симптомов не наблюдается, то, прежде всего, нужно попарить ноги в растворе горчицы. Норма - 1 ст. ложка на 6-8 л воды. Вода должна быть достаточно горячей. Ноги опускаются в тазик, сверху прикрываются махровым полотенцем или старым шерстяным платком. По мере остывания раствора туда понемногу доливается горячая вода. Ноги держат в растворе горчицы 15-20 мин. Потом их вытирают насухо и надевают на ночь шерстяные носки. Хороший эффект дает традиционное лечение картошкой. Картошку следует отварить в «мундире», больного накрыть с головой платком или простыней и дать ему в течение 5-10 мин. подышать горячим паром. Больному горлу поможет обыкновенный компресс из водки и воды в пропорции 1:2. Сверху горло обматывается шерстяным шарфом. На ночь и в течение дня заботливые бабушки поили заболевших внуков чаем с малиновым вареньем. Этот старый рецепт актуален и теперь. Кроме того, простудившимся полезен мед с горячим чаем и лимоном. Облегчат состояние и заваренный в термосе шиповник, морс из клюквы или черной смородины. Поможет при простуде и куриный бульон, только он должен быть не горячим, а приятно теплым.
Не забывайте и о правильном питании. Больному и выздоравливающему после простуды человеку нельзя перегружать организм жирным мясом, сладостями и мучными изделиями. А вот молочные продукты, гречневая каша с молоком, постное куриное мясо, тушеные овощи - в самый раз.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Тарабарова показала, що назнімали її діти. Фото 18 мая 2024
Співачка Світлана Тарабарова повеселила фотоконтентом, який назнімали її троє дітей - Іван, Марія та Поліна - до чиїх бешкетних рученят потрапив матусин телефон.
Як правильно витягнути кліща в домашніх умовах безпечно і швидко 18 мая 2024
В лісах, скверах і парках України все частіше з'являються кліщі. Вони розносять збудник хвороби Лайма. А тому, якщо після укусу кліща у вас немає можливості звернутися до лікаря, потрібно знати, як правильно витягнути його в домашніх умовах.
Названо 14 простих способів, які допоможуть чхнути 18 мая 2024
14 простих способів, які допоможуть чхнути