Быстрое похудение вредит здоровью

9 февраля 2019

Специалисты Йоркского университета (Канада) заявили о том, что процесс похудения должен быть медленным – только в этом случае оно окажется полезным для здоровья. Быстрое похудение, по их словам, связано с процессами, которые вредят организму и метаболизму

В рамках исследования канадских ученых были исследованы данные более 11 тысяч пациентов – участников программы клинического контроля веса, длившейся с 2008 года по 2017 год. Специалистов интересовало, каким образом соотносятся похудение и происходящие в связи с этим изменения со здоровьем людей.

В результате ими было установлено: для здоровья в конечном итоге имеет большое значение, худеет человек быстро или медленно. Резкое избавление от лишних килограммов, как выяснилось, может и навредить.

«Наши расчеты показали, что для сердечно-сосудистой системы и при диабете нет принципиальной разницы – худеет человек быстро или медленно. Однако при резкой потере веса значительно возрастает риск образования камней в желчном пузыре, что может привести к серьезным нарушениям метаболизма и даже удалению органа», - сообщили авторы работы.

Ученые констатировали: самый безвредный для здоровья вариант похудения – сбрасывать от 0,5 до 1 кг в неделю. Потеря веса в таком режиме благоприятно сказывается на состоянии организма в долгосрочной перспективе, подчеркнули они.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Как распознать первые признаки диабета 25 июня 2019

Любое серьезное заболевание лучше начинать лечить на ранней стадии. Напрямую это относится к сахарному диабету.

Идеал женской красоты в разных странах мира (ФОТО) 25 июня 2019

Фотопроект под названием «Атлас красоты» повествует о том, насколько схожи и различны представления о женской красоте в разных странах мира

ТОП 6 маленьких секретов, которые помогут нам всегда потрясающе выглядеть на фотографиях (ФОТО) 25 июня 2019

Фотограф из Огайо Джоди Болл дала шесть простых рекомендаций, благодаря которым каждый сможет всегда выглядеть на фотографиях так, что хоть сразу на обложку глянцевого журнала

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Пациенты Тюльковы 4.7
Пациенты Тюльковы

Отзывов: 1

Global Job Centerob Center 5.0
Global Job Centerob Center

Отзывов: 1

Nortel Group (Днепр) 5.0
Nortel Group (Днепр)

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое