Три блюда для отличного самочувствия
11 апреля 2014
Еда, приготовленная по всем правилам здорового сочетания продуктов, подарит тебе отличное самочувствие.
Энергетический микс: рис, гречку или бобовые отвари с морской солью. Отдельно протуши овощи, например, лук с морковью. Добавь специи: черный перец, кориандр, тимьян, орегано, базилик. Смешай овощи с кашей.
Хлеб: 3 ст. отрубной муки смешай с 0,5 ст. воды и таким же количеством растительного масла. Перемешай, добавь специи по вкусу, перетертую морскую соль и сухой укроп. Тонко раскатай, пореж на квадратики и поставь в разогретую духовку.
Карп: натри рыбу морской солью, черным перцем и кориандром, положи внутрь лавровый лист. Помести рыбу в рукав для запеканияи томи в духовке 20 - 25 минут.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Поради, котрі допоможуть впоратися з панічними атаками 31 марта 2026
Не дивно, що в українців за роки війни почастішали панічні атаки. Як з ними справлятися?
Стало відомо, чому західні автовиробники поступаються китайським брендам 31 марта 2026
Стало відомо, чому західні автовиробники поступаються китайським брендам
Біткоїн більше не годує — майнери терміново переключаються на ШІ 31 марта 2026
Світова індустрія майнінгу біткоїнів прискорено переорієнтується на ШІ-інфраструктуру та частково фінансує цей перехід за рахунок продажу біткоїнів. Перелом у галузі майнінгу викликаний, перш за все, падінням рентабельності. Середня собівартість видобутку одного біткоїна досягла $79 995, тоді як його ринкова ціна становить близько $70 000. На цьому фоні в сегментах ШІ та високопродуктивних обчислень вже формується контрактна база приблизно на $70 млрд.
5.0
