Боишься депрессии? Иди в ванную
4 ноября 2012
Сотрудники Йельского университета провели эксперимент с участием 400 добровольцев разного возраста.
Все участники прошли тест для оценки уровня одиночества, а также должны были записывать свои психологические ощущения во время приема ванны. Анализ показал, что релаксация в виде приема теплой ванны значительно снижает уровень стресса.
Однако авторы исследования предупреждают, что горячими ваннами нельзя злоупотреблять людям, страдающим варикозным расширением вен, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вчені розповіли, чому сніданок краще не пропускати 26 июля 2026
Багато вчених вважають, що сніданок є найважливішим прийомом їжі. Він не тільки допомагає отримати заряд…
Попри зростання цін у РФ знизили ключову ставку 26 июля 2026
За прогнозом Банку Росії, через значне зростання цін на паливо, що відбулося, річна інфляція складе 6,0–7,0% у 2026 році, колишній прогноз був на рівні 4,5-5,5%.
Вчені: недостатній сон визначає ризик ішемічного інсульту 26 июля 2026
Ішемічний інсульт, один з найбільш поширених типів інсульту, виникає, коли згусток крові блокує приплив крові…
5.0
1.0