Боишься депрессии? Иди в ванную
4 ноября 2012
Сотрудники Йельского университета провели эксперимент с участием 400 добровольцев разного возраста.
Все участники прошли тест для оценки уровня одиночества, а также должны были записывать свои психологические ощущения во время приема ванны. Анализ показал, что релаксация в виде приема теплой ванны значительно снижает уровень стресса.
Однако авторы исследования предупреждают, что горячими ваннами нельзя злоупотреблять людям, страдающим варикозным расширением вен, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Європа орендує Crew Dragon, щоб полетіти на МКС до її закриття 22 марта 2026
Європейські астронавти практично не беруть участі в роботі Міжнародної космічної станції, що позбавляє спеціалістів з ЄС безцінного досвіду роботи в космосі. Оскільки станція незабаром буде зведена з орбіти, шансів провести на ній час з кожним роком стає все менше. Європейське космічне агентство (ESA) не бажає з цим миритися, тому прийняло рішення зафрахтувати корабель Crew Dragon для своєї власної місії на МКС.
Трамп про розмову з Іраном: хочемо, та нема з ким 22 марта 2026
Глава Білого дому знову заявив, що іранські лідери "всі знищені", і "тепер там більше ніхто не хоче бути лідером".
Ягода, котра знижує ризик онкологічних захворювань 22 марта 2026
Регулярне вживання малини допомагає у профілактиці раку.
5.0