Большая жировая прослойка «съедает» витамин D
20 октября 2013
Не так давно ученые установили, что дети и подростки с лишним весом или ожирением, как правило, имеют пониженные уровни витамина D. Теперь специалисты заговорили о подобной связи у взрослых, передает BBC.
Анализ генетических данных 42000 человек показал, что увеличение Индекса массы тела на каждые 10% приводило к 4%-у снижению витамина D в организме. Так как витамин хранится в жировой ткани, наличие большой прослойки уменьшает концентрацию витамина, свободно циркулирующего по крови
Руководитель изыскания доктор Элина Хиппонен из Института детского здоровья Университетского колледжа Лондона уверена: у тучных людей нужно постоянно проверять витамин D.
В противном случае, они могут столкнуться с болезнями костей. Также лицам с лишним весом показано загорать, ведь на солнце вырабатывается витамин D. Здоровая концентрация - около 50 наномолей на литр. Если меньше 30, то кости начинают размягчаться.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кушнер переклав на Україну "затримку" мирної угоди 14 сентября 2026
Територіальне питання має вирішуватися з огляду на ситуацію на полі бою, заявив спецпосланник Трампа.
Селін Діон у сльозах дала перший за 6 років концерт після тяжкого діагнозу: 30 тисяч людей прийшли її підтримати 14 сентября 2026
Селін Діон у сльозах дала перший за 6 років концерт після тяжкого діагнозу: 30 тисяч людей прийшли її підтримати Фанати влаштували їй теплий прийом
Чотири ранкові симптоми раку, на які зазвичай не звертають уваги 14 сентября 2026
Рак, як відомо, успішно лікується на ранніх стадіях. Підступність хвороби полягає в тому, що довгий…
5.0
0.4