Большая жировая прослойка «съедает» витамин D
20 октября 2013
Не так давно ученые установили, что дети и подростки с лишним весом или ожирением, как правило, имеют пониженные уровни витамина D. Теперь специалисты заговорили о подобной связи у взрослых, передает BBC.
Анализ генетических данных 42000 человек показал, что увеличение Индекса массы тела на каждые 10% приводило к 4%-у снижению витамина D в организме. Так как витамин хранится в жировой ткани, наличие большой прослойки уменьшает концентрацию витамина, свободно циркулирующего по крови
Руководитель изыскания доктор Элина Хиппонен из Института детского здоровья Университетского колледжа Лондона уверена: у тучных людей нужно постоянно проверять витамин D.
В противном случае, они могут столкнуться с болезнями костей. Также лицам с лишним весом показано загорать, ведь на солнце вырабатывается витамин D. Здоровая концентрация - около 50 наномолей на литр. Если меньше 30, то кости начинают размягчаться.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо 10 тривожних симптомів поганого кровообігу 15 января 2025
Названо 10 тривожних симптомів поганого кровообігу
Стало відомо, куди зник актор-зрадник з Херсона Сергій Гармаш, який засуджував Путіна, а потім став його довіреним обличчям 15 января 2025
Куди зник актор-зрадник з Херсона Сергій Гармаш, який засуджував Путіна, а потім став його довіреним обличчям Він засвітився на похоронах російської акторки
Під Києвом з вікна багатоповерхівки випала жінка та вижила 15 января 2025
Під Києвом з вікна багатоповерхівки випала жінка та вижила. Подробиці та фото Обставини цього випадку встановлять правоохоронці
5.0
0.5