Британские ученые выяснили, на каком боку спать полезнее
3 апреля 2017
Британские ученые выяснили, на каком боку спать полезнее. Проанализировав самочувствие нескольких человек, они пришли к выводу, что самый полезный сон - на левом боку.
В этом положении активизируется работа пищеварительной системы, а организму легче вывести шлаки и токсины.
При сне на правом боку замедляется работа желудочно-пищеварительного тракта и лимфатической системы, пишет kp.ru.
Спать на спине ученые также не рекомендуют. В этой позе человек начинает храпеть, у него затрудняется дыхание и спящий не получает достаточное количество кислорода.
Помимо этого в такой позе снижается иммунитет и повышает риск простуды.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Розкрито деталі про новий "Аватар": Кемерон показав кілька кадрів 20 января 2025
Розкрито деталі про новий "Аватар": Кемерон показав кілька кадрів Режисер перевів глядачів у пишні джунглі, кришталеві води та безтурботне небо зеленого На’ві
В Україні змінюють категорії водійських прав і скорочують термін їх дії 20 января 2025
В Україні змінюють категорії водійських прав і скорочують термін їх дії
США спорядили Польщі партію нових Аbrams 20 января 2025
Міноборони Польщі закупило 250 танків Abrams у новій версії на приблизно 4,75 млрд доларів.
5.0